50+ līdzjūtības vēstījumi: ko teikt, kad kāds nomirst

Apsveikuma Kartīšu Ziņas

Vairāk nekā astoņus gadus man patika dalīties ar oriģināliem ziņojumiem, lai tos ierakstītu kartītēs. Nosūtiet man pateicības kartiņu, ja jums šķiet, ka mani vārdi ir noderīgi.

ko-ierakstīt-simpātijas-kartē-simpātijas-ziņojuma-piemēri

Ko rakstīt līdzjūtības kartītē

Uzrakstīt līdzjūtības ziņojumu ir tikpat grūti kā zināt, ko teikt, kad kāds nomirst. Tas nav tik vienkārši, kā vienkārši uzrakstīt jebkuru vispārīgu ziņojumu — līdzjūtības ziņām ir jābūt iejūtīgam, uzmanīgam un pārdomātam, kā arī jābūt līdzjūtīgam. Ir arī klišejiskas un, iespējams, aizskarošas frāzes, no kurām jāizvairās.

Līdzjūtības ziņojumu domāšana var būt grūts process. Līdzjūtības kartes ir unikāls izaicinājums, jo tās ir paredzētas cilvēkiem, kuriem nepieciešams komforts un atbalsts. Šis raksts sniegs jums:

Vispārēji līdzjūtības vēstījumi
Līdzjūtības vēstījumi jums tuviem cilvēkiem
Mājdzīvnieku līdzjūtības karšu ziņojumi
Ziņojumi, no kuriem jums vajadzētu izvairīties
Kā uzrakstīt kartiņu: lietas, kas jāpatur prātā rakstīšanas procesā
Līdzjūtības kartītes paraugs
Papildu saites uz dažādiem līdzjūtības karšu ziņojumiem

Rūpīgi izvēloties vārdus līdzjūtības vēstījumam, varēsit nodot vēstījumu, kuru patiešām vēlaties nodot. Noteikti veltiet saviem vārdiem nedaudz laika un pārdomājiet. Veiksmi!

Vispārīgi ziņojumi

Tālāk jūs atradīsit dažus vispārīgākus līdzjūtības ziņojumus. Tie ir ērti lietojami, ja neesat tik tuvu saņēmējam vai mirušajam un vienkārši vēlaties izteikt līdzjūtību.

'Man trūkst vārdu. Es zinu, ka man nav ko teikt, kas atvieglotu jūsu zaudējumu, taču zinu, ka es sūtu jums savu mīlestību un atbalstu. Es ceru, ka jūs saprotat to, ko es nevaru izteikt vārdos.
'Mīlestībai nav robežu. Kamēr ________ fiziski vairs nav ar mums, viņa/viņas gars vienmēr ir mums apkārt. Izsaku visdziļāko līdzjūtību.'
'Lūdzu, zini, ka esi manās domās un lūgšanās. Izsaku visdziļāko līdzjūtību par neticami lielo zaudējumu. ES nekad neaizmirsīšu _________.'
“Man bija tik skumji, uzzinot par _________ aiziešanu. Es ceru un lūdzu, lai jums būtu spēks šajā zaudējuma laikā.'
'Mana visdziļākā līdzjūtība jums šajā laikā. Ziniet, ka neesat viens un, ja jums kādreiz vajadzēs runāt, lūdzu, nevilcinieties sazināties.
'Jums ir mana visdziļākā, visdziļākā līdzjūtība.'
'Es lūdzu par jums jūsu zaudējuma laikā. Ziniet, ka mēs visi domājam par jums.
'Mēs vēlamies jūs informēt, ka mēs esam šeit, lai jums palīdzētu, ja jums kaut kas ir nepieciešams. Sagaidiet, ka mēs jums drīzumā piezvanīsim — jūs esat laipni aicināti nākt ciemos, kad vien vēlaties.
'Es zinu, ka _________ bija ļoti mīlēts un cienīts. Viņam bija lielisks raksturs un liela sirds.
'Mūsu līdzjūtība ir ar jums jūsu sēru laikā.'
'Man nekad nav bijis labi rakstīt kartītēs, bet es nevēlos, lai tas man atturētu jūs no dziļas līdzjūtības, ko šobrīd jūtu pret jums.'
'Tie, kas mūs mīl, nekad nepazūd. Es ceru, ka jūs zināt, ka pat šajā tumšajā laikā __________ vienmēr būs ar jums garā.
'Izsaku visdziļāko līdzjūtību jums un jūsu ģimenei šajā tumšajā laikā. Lūdzu, ziniet, ka mūsu ģimene tur jūs un jūsu lūgšanās un domas.
“Lai visas jaukās atmiņas par ___________ sniedz jums mierinājumu šajā laikā. Es ceru, ka visi lieliskie mirkļi, ko varējāt pavadīt kopā ar viņu pirms viņa/viņas nāves, sniedz jums mierinājumu.
'Izsaku visdziļāko līdzjūtību šajā bēdu laikā. Jūs atrodaties manās domās un lūgšanās, un es esmu šeit, lai iegūtu visu, kas jums nepieciešams.
'Mums dārga cilvēka zaudēšana nekad nav viegla. Es ceru, ka visas lolotās atmiņas, kas jums ir par ________, nesīs jums gaismu šajā tumšajā laikā. Izsaku visdziļāko līdzjūtību.'
'Es ceru, ka jūsu mīļoto mīlestība un atbalsts nesīs jums mieru šajā grūtajā laikā. Mana sirsnīga līdzjūtība jums.
'Debesīs nav sāpju, ciešanu un sāpju. Kamēr mēs apbēdinām viņa/viņas fizisko zaudējumu, lūdzu, esiet mierināts ar faktu, ka viņš/viņa tagad atrodas daudz labākā vietā.
'Izsaku visdziļāko līdzjūtību jums un jūsu ģimenei.'
'Es nevaru iedomāties, kā jūs šobrīd jūtaties, un es neizlikšos, ka zinu zaudējumus, ko jūs piedzīvojat. Lūdzu, ziniet, ka jūs neesat viens un es esmu tikai telefona zvana attālumā. Ja jums kādreiz ir nepieciešams atbalsts vai kāds, ar ko runāt, lūdzu, nevilcinieties sazināties.
'Šīs lietas nekad nav viegli uzrakstīt, un ar smagu sirdi es izsaku jums visdziļāko līdzjūtību šajā tumšajā laikā. Es esmu šeit, ja jums kaut ko vajag.
'Es ceru, ka jūsu ģimenes un draugu, tostarp manis, mīlestība un atbalsts palīdzēs jums pārvarēt šo laiku. Tu esi manās lūgšanās.
'Es novēlu jums tikai mierinājumu un spēku. Dusi mierā, _________.'
'Es nekad agrāk neesmu rakstījis līdzjūtības karti, tāpēc piedodiet, ja tas neizklausās pareizi. Man ir ļoti žēl dzirdēt par šo zaudējumu un esmu dziļi apbēdināts. Ja jums kaut kas vajadzīgs, ziniet, ka neesat viens. Es esmu šeit jums.
'Lai gan es neko nevaru darīt, lai mainītu notikušo, es varu turpināt piedāvāt jums savu mīlestību un atbalstu. Izsaku visdziļāko līdzjūtību jums un jūsu ģimenei.

Ziņojumi tuvākiem draugiem un ģimenei

Tālāk ir sniegti līdzjūtības ziņojumi un idejas par to, ko rakstīt, ja mirušais vai saņēmējs ir kāds, kuru pazīstat tuvāk vai pazīstat labāk. Parasti šos ziņojumus ir nedaudz vieglāk uzrakstīt (lai gan joprojām ir grūti, ņemot vērā tēmu). Ja jums nepieciešama iedvesma, šeit ir dažas idejas. Varat arī iekļaut jauku atmiņu vai stāstu, ja vien tas ir piemērots.

“__________ ir dažās no manām iecienītākajām atmiņām. Ziniet, ka viņa/viņas atstātā zīme ir lieliska, un tāpēc viņš/viņa nekad nepazudīs. Izsaku visdziļāko līdzjūtību šajā tumšajā laikā — lūdzu, nevilcinieties sazināties, ja jums ir nepieciešams atbalsts.
'Tas man ir postoši, un mēs visi piedzīvojam šo lielo zaudējumu. Ja jums kādreiz vajadzēs runāt, ziniet, ka es vienmēr esmu pieejams.
“__________ bija labsirdīgs, dāsns cilvēks. Man kā viņa laipnības un dāsnuma saņēmējam viņš ļoti pietrūks.
'__________ bija viens no maniem mīļākajiem cilvēkiem. Es nekad neaizmirsīšu laiku, kad mēs __________. Es ceru, ka šis stāsts padarīs jūsu dienu gaišāku un palīdzēs jums saprast, cik dzīvību __________ ir pieskāries. Viņa nekad netiks aizmirsta.
'Esmu dziļi apbēdināts par mūsu abu kopīgo zaudējumu. Esmu pārliecināts, ka mūs mierinās mūsu atmiņas un mūsu mīlestība, kas ir ļoti dzīva. Viņš tā īsti nekad nemirs.
'Es nekad neaizmirsīšu jaukās atmiņas par __________. Viņš bija viens no jautrākajiem cilvēkiem. Viņš spēja bez piepūles likt visiem pārējiem labi pavadīt laiku.
“__________ vienmēr pasmaida manā sejā un turpinās to darīt ikreiz, kad es par viņu domāju. Liela līdzjūtība par jūsu zaudējumu.
''(Citāts no mirušā),' viņš/viņa vienmēr teica. Tas man vienmēr ir šķitis neaizmirstams, un es nekad neaizmirsīšu paliekošo iespaidu, ko uz mani atstāja ________. Es zinu, ka jūs jūtaties tāpat. Ziniet, ka šajā tumšajā laikā jūs neesat viens un mēs visi skumstam kopā ar jums. Izsaku visdziļāko līdzjūtību.'
“Kad es jutos visvientuļākā, __________ bija klāt. Tagad es vienmēr zināšu, ka viņš/viņa ir kopā ar mani, vai nu uz šīs Zemes, vai garā. Viņš/viņa pret jums jutās tāpat, un, kamēr mēs piedzīvojam fizisku zaudējumu, es ceru, ka jūs zināt, ka neviens no mūsu mīļajiem nekad nepamet mūs, lai arī cik klišejiski tas neizklausītos, tā ir taisnība. Es ceru, ka tas sniegs jums mierinājumu.
“Tik brīnišķīga cilvēka kā __________ zaudēšana nebūs viegla. Taču līdzīgi kā _________ varonis, es ceru, ka jūs zināt, ka esat spēka pilns un es esmu šeit, lai jūs atbalstītu, ja jums tas kādreiz būs vajadzīgs. Piezvani man, ja tev ko vajag.

Mājdzīvnieku simpātiju kartīšu ziņojumi

Mājdzīvnieki ir tikpat cilvēki kā jebkurš cits ģimenes loceklis, kad tie dodas ceļā. Tālāk atrodiet dažus piemērus tam, ko teikt kādam, kurš nesen pazaudējis savu mājdzīvnieku. Tos var pielāgot, iekļaujot dzīvnieka veidu un mājdzīvnieka vārdu.

'Mana sirds priecājas par jums, kad jūs sērojat par ļoti mīļa jūsu ģimenes locekļa zaudējumu.'
'Izsaku līdzjūtību par ļoti svarīga jūsu ģimenes locekļa zaudējumu.'
'Lai jūs mierina apziņa, ka tik daudzus gadus esat nodrošinājis mīļas mājas savam lieliskajam mājdzīvniekam.'
'Daži mājdzīvnieki ir patiešām labi mājdzīvnieki, bet ir tādi, kas ir pārsteidzoši. Man žēl, ka pazaudējāt tik brīnišķīgu mājdzīvnieku. Mums visiem viņa/viņas ļoti pietrūks.'
'________ bija tik labs suns/kaķis, es neaizmirsīšu arī savu pūkaino draugu. Lūdzu, zvaniet jebkurā laikā, ja jums ir nepieciešams runāt par savu zaudējumu.
Man bija tik skumji dzirdēt par jūsu uzticamā drauga zaudēšanu. Lūdzu, ziniet, ka es esmu šeit, ja jums kādreiz kaut kas ir vajadzīgs.
“Es lūdzu par jums, kad jūs sērojat par sava ģimenes locekļa, rotaļu biedra un drauga zaudēšanu. Es zinu, ka viņš/viņa pavada savu dzīves laiku suņu/kaķēnu debesīs.
'Jums bija viens no labākajiem suņiem/kaķiem, kādus man ir bijis prieks satikt/pazīt. Es ceru, ka brīnišķīgās atmiņas, kas jums ir par pavadīto laiku kopā ar ________, šajā laikā sniedz jums zināmu mierinājumu.
'Izsaku visdziļāko līdzjūtību jums un jūsu ģimenei par jūsu pūkainā pavadoņa zaudējumu.'
'Man ir ļoti žēl par tava labākā drauga zaudēšanu. ________ bija tik labs suns/kaķis. Izsaku visdziļāko līdzjūtību.'

Pat ja jūsu nodoms ir labvēlīgs, esiet piesardzīgs, rakstot līdzjūtības karti. Dažreiz jūsu formulējums vai frāze var izrādīties pārāk klišejiski, nepatiesi vai vienkārši aizskaroši.

Ko izvairīties no rakstīšanas

Ir gan nepiemēroti, gan pārmērīgi izmantoti līdzjūtības ziņojumi, no kuriem vajadzētu izvairīties. Tālāk minētie klišejiski vai nejūtīgi ziņojumi var aizvainot, mulsināt vai kopumā kaitēt sērojošajai personai. Šis nav laiks, lai parādītu savu lepnumu vai būtu sekla. Neizmantojiet šādus desmit līdzjūtības ziņojumu veidus:

' Viņam bija laba dzīve. Lai gan tas ne vienmēr ir aizskarošs, tas tiek pārmērīgi izmantots. Turklāt apgalvojums, ka mirušajam bija laba dzīve, var pat neatbilst patiesībai.
' Tas nav godīgi, ka ________ nomira. Kāpēc tam vajadzēja būt viņam? Viņš nebija pelnījis mirt. Viņš bija labāks cilvēks par lielāko daļu. Tas vienkārši nav godīgi. Šāda veida vēstījums, kas pievēršas netaisnībai, koncentrējas tikai uz sāpēm, ar kurām dzīvo jau tagad, un neko nedara, lai palīdzētu dziedināšanas procesā.
' Tagad viņš beidzot atpūšas. Viņš nejūt sāpes, jo atrodas labākā vietā. Tas ne vienmēr ir aizskarošs, bet drīzāk atkal ir klišejisks un pārmērīgi izmantots. Iespējams, uztvērējs šīs frāzes jau ir dzirdējis vairākas reizes.
' Vismaz viņš varēja dzīvot labu, patīkamu, pilnvērtīgu dzīvi. Viņš dzīvoja daudz ilgāk nekā daži. Šis ziņojums ir līdzīgs iepriekšminētajam, un nav nepieciešams runāt par faktu, ka cilvēks nodzīvojis ilgu mūžu neatkarīgi no tā, cik ilgi tas ir, jo šī cilvēka dzīve nekad nebūs pietiekami ilga.
' ES zinu ka tu juties. Jūs tiksiet tam pāri. Laiks dziedē visas rētas. Tas šķiet nejūtīgs un sniedz ļoti maz mierinājuma uztvērējam.
' Centieties palikt pozitīvs. Viss darbojas kopā kāda iemesla dēļ. Tas var izrādīties nedaudz piekāpīgs uztvērējam. Ja nē, sēru procesā nav noderīgi dzirdēt.
' Vismaz tu vēl esi dzīvs, tev par to jābūt pateicīgam. Uzmanības centrā nekad nevajadzētu būt tieši saņēmējam, bet gan viņa attiecībām ar mirušo un sēru procesu.
' Man šķiet, ka viņam bija pienācis laiks doties ceļā. Atkal, tas ir nelietderīgi, nevajadzīgi un nejūtīgi to teikt neatkarīgi no tā patiesības (ko tik un tā nevar pārbaudīt).
' Jums vajadzētu tikt tam pāri pāris nedēļu laikā. Viņš būs izbalējis atmiņa, un jūs turpināsit savu dzīvi. Lai gan šīs lietas var notikt vai nenotikt, atkal ir ļoti nejūtīgi noteikt, vai kāds kaut ko “tiks pāri”, it īpaši kaut ko tik nopietnu un traģisku kā nāve patvaļīgā laika periodā.
' Es tik un tā ienīdu stulbi. Es priecājos, ka viņš ir miris. ' Pats par sevi saprotams.

Ko iekļaut līdzjūtības ziņojumā

Tagad, kad jums ir dažas idejas (un zināt, no kā izvairīties) par saviem līdzjūtības ziņojumiem, var būt noderīgi uzzināt par šo ziņojumu rakstīšanas faktisko procesu. Tālāk norādītajām darbībām vajadzētu palīdzēt jums izrādīt savu atbalstu un līdzjūtību. Tālāk ir norādītas lietas, kas jāņem vērā un jākoncentrējas rakstīšanas procesā.

Izsakiet dažus līdzjūtības vārdus: Pastāstiet saņēmējam, ka jums ir žēl dzirdēt par zaudējumiem. Jūs varētu vēlēties pieminēt dažas mirušās personas pozitīvas īpašības. Piemērs varētu būt šāds: “Man žēl par Jāņa aiziešanu. Viņš man bija svētība un labs draugs daudzus gadus. Šis pozitīvais piemērs var likt uztvērējam justies vieglāk un vēl mīļāk atskatīties uz mirušo, kas var palīdzēt sērošanas procesā.
Izsakiet savas jūtas: Pastāstiet saņēmējam, kā jūtaties par zaudējumiem. Jūs vēlaties, lai jūsu kartīte tiktu lasīta kā personiska, nevis tikai viena no daudzajām, kas saka vienu un to pašu. Tomēr šī ir vairāk empātijas, nevis simpātijas sadaļa, jo jūs vēlēsities mēģināt iejusties uztvērēja vietā, jūtot līdzi, neuzspiežot to, mēģinot sazināties, kad nevarat. Esiet godīgs un izsakiet savas jūtas pēc iespējas vienkāršāk. Piemērs varētu būt: 'Es biju dziļi apbēdināts, kad uzzināju, ka viņš ir miris.'
Pievienojiet atbalsta vārdus: Lai gan dažreiz atbalsta vārdi var šķist klišejiski, ieteicams to iekļaut savā ziņojumā, jo jūs vēlēsities darīt zināmu saņēmējam, ka jūsu atbalsts un klātbūtne viņam vienmēr ir pieejama. Tas palīdzēs saņēmējam nejusties vienam un bezpalīdzīgam. Piemērs varētu būt: “Es labprāt ar jums kaut kad drīzumā parunātos vai pabūtu kopā. Tikai ļaujiet man zināt.'
Noslēdziet savu līdzjūtības ziņojumu: Neaizmirstiet vienmēr pabeigt savu ziņojumu tā, lai tas būtu pilnīgs, nevis kaut kas pēkšņs, kas izpaudās tā, it kā jūs būtu ļoti maz domājis. Piemērs varētu būt: 'Lai gan es nezinu, kas jums šobrīd ir vajadzīgs, ziniet, ka mana sirds patīk jums.' Parakstiet to “Laipni”, “Sirsni” vai “Mīlestība” atkarībā no tā, kurš to saņems.

Ja nolemjat ar savu ziņojumu darīt kaut ko citu, izņemot iepriekš minēto, ieteicams to pārskatīt, lai pārliecinātos, ka tas ir piemērots. Dažas lietas nav piemērotas simpātiju kartēm. Samaziniet klišeju skaitu un rakstiet sarunvalodas tonī. Atcerieties, neesiet aizbildnis un nesteidzieties.

Līdzjūtības kartītes veidne

Ja jums ir nepieciešams neliels norādījums un vēlaties iekļaut vairāk nekā tikai vienu ieliktni, šeit ir veidne, ko varat izmantot savā simpātiju kartītē. Skatiet tālāk, lai iegūtu garāku, vairāk iesaistīto ziņojumu, ko saņēmējs varētu novērtēt, ka veltījāt laiku rakstīšanai:

Mīļākais (saņēmējs):
Kad uzzināju šīs ziņas, es jutos neticami (šokēta/skumja/sairdēta.) Mēs nekad īsti nedomājam, ka tie, kas mums tik tuvi un dārgi, patiešām pazudīs, tāpēc es zinu, ka tas jums ir īpaši smagi, un es nevaru iedomāties, kas tu ej cauri. Es zinu, ka jūsu (laulātais/ģimene/draugi) ir jums blakus šajā grūtajā laikā.
(Ievietojiet jebkuru mīļu vai ievērojamu mirušā atmiņu/stāstu/atmiņu/citu, kas jums patīk un ko saņēmējs varētu novērtēt.) (Izskaidrojiet to, ja vēlaties uzsvērt, cik lielisks cilvēks, jūsuprāt, viņš bija. )
(Līdzjūtības vēstījums, iedvesmai izmantojiet iepriekš minēto).
(Ziņojums piedāvā atbalstu — iekļaujiet kontaktinformāciju, ja neesat pārliecināts, ka viņiem tā ir pieejama.)
(Noslēdzošais ziņojums, lai paziņotu saņēmējam, ka viņš ir jūsu domās.)
Sirsnīgi/Laipni/Ar mīlestību/Ar cieņu,
(Tavs vārds)

Papildu līdzjūtības ziņojumu saites

komentāri

mūzikas mīlestība (autors) no Amerikas Savienotajām Valstīm 2010. gada 2. aprīlī:

Priecājos, ka varēju palīdzēt. Atgriezieties, kad jums ir nepieciešams vairāk.

Dobsons no Virdžīnijas 2010. gada 1. aprīlī:

Paldies par šo rokasgrāmatu. Esmu pārliecināts, ka ir reizes, kad mēs visi nevaram atrast pareizos vārdus, lai izteiktu savas jūtas, un tas mums dos citu resursu.