Kā Opra iemācījās pārtraukt nepatiku turēšanu un atlaist
Tava Labākā Dzīve
RUVEN AFANADOR Esmu tik labi apguvusi ļaušanās mākslu, es aizmirstu dusmoties. Pajautājiet ikvienam, kurš mani tiešām pazīst, un viņi apstiprinās: es ilgi neturu ļaunu prātu.
Es apgūstu mācību, jā (šim cilvēkam nevar uzticēties - vai viņš ir toksisks, bīstams, rupjš, kas cits), bet darītā vai sacītā slīpēšanas atkārtojums, atkal un atkal cilpojot galvā, ļāvos.
Man tas nāk no gadu prakses. Un no klausīšanās gadu desmitos līdz tūkstošiem stāstu no cilvēkiem, kuri nevarēja atbrīvot pagātni un tajā iestrēga. Protams, tā ir viena no lielākajām cilvēku uzvedības traģēdijām, kuras man ir bijusi liecība: redzēt pieaugušus vīriešus un sievietes, kas nevar pārtraukt atskaņot domu lenti no notikuma, kas notika pirms dienām, nedēļām, dažreiz pirms gadiem.
Kāds dārgā laika un enerģijas zaudējums, būdams ieslodzīts pats no sevis, piekrauts ar pagātnes nastām.
AmazonJauna Zeme Pērc tagad Par to savā grāmatā skaisti runā Ekharts Tolls Jauna Zeme , kad viņš dalās ar stāstu par diviem dzenmūkiem:
Tanzāns un Ekido ... gāja pa lauku ceļu, kas pēc spēcīgām lietavām bija kļuvis ārkārtīgi dubļains. Netālu no ciemata viņi uzgāja jaunu sievieti, kura mēģināja šķērsot ceļu, bet dubļi bija tik dziļi, ka būtu sabojājuši zīda kimono, ko viņa valkāja. Tanzāns uzreiz viņu paņēma un aiznesa uz otru pusi.
Mūki klusēdami gāja tālāk. Pēc piecām stundām, kad viņi tuvojās naktsmītnes templim, Ekido vairs nevarēja sevi savaldīt. 'Kāpēc tu to meiteni pārnesi pāri ceļam?' viņš jautāja. 'Mums, mūkiem, nevajadzētu darīt tādas lietas.'
'Es meiteni noliku pirms vairākām stundām,' sacīja Tanzāns. - Vai jūs joprojām viņu nēsājat?
Tā ir realitāte tik daudziem cilvēkiem. Varbūt jūs esat viens no viņiem, turoties pie tā, kas notika vai kam, jūsuprāt, vajadzēja notikt.
15 dāvanas galīgajam Oprah Winfrey fanam Bet es jums jautāju: kādam nolūkam? Lai justos pareizi? Taisnīgs? Attaisnojies? Apstiprināts?
Pierādot, ka man bija taisnība, agrāk tas bija nozīmīgs rakstura trūkums. Man vajadzēja veikt kādu apzinātu darbu, lai to mainītu.
Man iesāka viens jautājums: Vai vēlaties būt taisnība, vai vēlaties mieru? Šie 11 vārdi mani atbrīvoja pirms gadiem un virzīja uz brīvības ceļu.
Neatkarīgi no iemesla, kāpēc jūs aizturat aizvainojumus, es to noteikti zinu: nav nevienas vērtības, kas būtu tā cena, kuru maksājat zaudētā laikā. Laiks, kuru tu varēji sev atdot mīlēt un dzīvot pilnvērtīgāk. Laiks, kuru nekad nevar izlīdzināt.
Laiks ir tagad. Atlaidiet!
. Šis stāsts sākotnēji parādījās O. 2017. gada augusta numurā.
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk