Tas ir tas, kā vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no melniem punktiem

Āda Un Grims

Popping viņiem uzvarēja PeopleImages

Melngalvji: mums visiem tie ir bijuši, un mēs visi esam centušies no tiem atbrīvoties. Tomēr melni punkti bieži tiek sajaukti ar līdzīgiem ādas kopšanas jautājumiem (piemēram, aizsērējušās poras, baltie punkti , un pat pūtītes ). Un, ja jūs tos neārstējat pareizi, jūs faktiski varat nodarīt ādai vairāk ļauna nekā laba.

Lai noskaidrotu, kas tieši ir melngalvas un kā no tām pilnībā atbrīvoties, lai kur tās parādās uz sejas un ķermeņa (jā, pat uz muguras), mēs runājām ar dermatologiem.

Saistītie stāsti Labākie serumi pret pūtītēm Retinola galvenie ieguvumi 12 lieliski BB krēmi taukainai un pūtītēm pakļautai ādai

Pirmkārt, kas ir melni punkti?

'Melngalvju būtība ir paplašinātas poras, kas ir piepildītas ar eļļu un atmirušām ādas šūnām, kas normāli neslīdēja no virsmas,' skaidro Nancy Samolitis, MD, FAAD, īpašnieks / līdzdibinātājs Easy Dermatology + veikals .

Melngalvji, kas pazīstami arī kā atvērtie komedoni, atšķiras no slēgtajiem komedoniem, kas 'ir aizsērējušas poras, kas nav atvērtas uz virsmas, tāpēc tās drīzāk izskatās kā mazi balti izciļņi', saka Dr Samolītis.

Ciktāl šī indikatora krāsa? Tas nav netīrumi. 'Lai gan daudzi cilvēki domā, ka melnā krāsa ir netīrumu dēļ, tas faktiski ir aizsprostošanās rezultātā, ko oksidē gaiss,' saka Brians Ginsbergs, MD, Chelsea Skin & Laser dermatologs un dermatoloģijas klīniskais asistents. Sinaja kalna slimnīcā. ' Ja jums ir nosliece uz melniem punktiem, vislabāk būtu izvairīties no poras nosprostojošiem produktiem. Krēmos un kosmētikā meklējiet vārdus “nekomedogēns”.

Kāpēc cilvēki tos saņem?

Ja jūs kopš jaunības cīnījāties ar melniem punktiem: apsveicu. Iespējams, pie vainas ir jūsu gēni. 'Daži cilvēki ir tikai ģenētiski pakļauti lielākām porām vai palielinātu eļļas ražošanu, un abi šie faktori veicina melngalvju veidošanos,' saka Dr Samolītis. 'Kad mēs novecojam un āda zaudē elastību, poras var arī palielināt un attīstīt melnus punktus. Tas var notikt uz sejas vai jebkur uz ķermeņa. ” Tātad, ja jums uz sejas parādās melni punkti, bet domājat, vai arī šie tumšie plankumi uz krūtīm, muguras vai kakla ir melni punkti, tie vienkārši varētu būt.

Lai ilgstoši atbrīvotos no melniem punktiem, vispirms mērķējiet uz cēloni.

'Visefektīvākā pieeja ir novērst visus pamata jautājumus, kas izraisa melnus punktus, piemēram, mirušu ādu un eļļu,' skaidro Dr. Morgans Rābahs, padomes sertificēts dermatologs un līdzdibinātājs LM Medical Ņujorkā. Labākā metode ir tādu aktīvo sastāvdaļu izmantošana, kas samazina eļļas ražošanu, novērš atmirušās ādas šūnas un regulē arī atmirušo ādas šūnu augšanu. The labākā sastāvdaļa šim darbam ir retinols .

Saistītie stāsti 12 acu serumi, kas patiešām darbojas Retinola galvenie ieguvumi

Dr Rābahs iesaka arī citas pīlinga metodes, fiziskas vai ķīmiskas. Un, protams, ir ekstrakti, kas darbojas labi, taču tiem jābūt daļai no lielākas stratēģijas. 'Melngalvju izspiešana ir apmierinoša, taču tas nemaina to veidošanās iemeslu, tāpēc tie turpinās atgriezties, ja ekstrakcijas ir vienīgā izmantotā metode.'

Lai noņemtu melnus punktus no deguna, paņemiet dažus Q-Tips.

Runājot par melniem punktiem, process parasti ir līdzīgs neatkarīgi no tā, kādu sejas zonu jūs ārstējat. 'Ātrs un vienkāršs veids, kā tos noņemt, ir veikt ekstrakciju,' skaidro Dr Samolītis. 'Tā kā poras jau ir atvērtas, ādas izurbšanai nav jāizmanto adata vai rīks. Lai to izspiestu, ap melno punktu var izdarīt maigu spiedienu. Es labprātāk izmantoju 2 Q padomus, lai veiktu ekstrakcijas, jo tie nekaitēs ādai, piemēram, saspiežot ar nagiem vai pat ar komedona nosūcēju. '

Saistītie stāsti Kā atbrīvoties no baltpalvēm 20 labākie hialuronskābes serumi

Tomēr piebilst Dr Samolitis, jūs varat tos noņemt lēnāk caur pīlingiem vai mizas. 'Lēnāks veids, kā tos noņemt un novērst, ir salicilskābi saturoša pīlinga vai mizas izmantošana, lai izšķīdinātu eļļu un atmirušās ādas šūnas, un retinols, lai normalizētu ādas šūnu apriti, kas vispirms novērš aizsērēšanu.'

Un, lai atbrīvotos no melniem punktiem uz sava melnā un ķermeņa, izmēģiniet to.

'Ķermeņa āda ir biezāka nekā sejas āda, tāpēc jūs varat izmantot lielāku aktīvo sastāvdaļu, piemēram, retinolu, salicilskābju, kā arī alfa un beta hidroksi skābju procentuālo daļu, lai noņemtu melnus punktus uz ķermeņa,' saka Dr Rabahs. Par laimi, jūs varat atbrīvoties no biežas pīlinga un ķermeņa stiprākas ķīmiskas pīlinga, kas citādi varētu pārāk kairināt seju.

Ja produkti to negriež, ir pieejamas citas iespējas. Pievieno Dr Samolitis: 'Daži melni punkti uz muguras un ķermeņa var būt daudz lielāki, izraisot neatgriezenisku poru bojājumu. Pat tad, kad saturs tiek ekstrahēts, poras galu galā piepildīsies. Agresīvāka pieeja melno punktu noņemšanai uz muguras un ķermeņa ir veikt nelielu ķirurģisku izgriešanu. '

Vai mani melnie punkti kādreiz neatgriezeniski izzudīs?

Ja šķiet, ka jūs pastāvīgi cīnāties zaudējošā cīņā pret melniem punktiem, tas var nebūt tikai jūsu iztēle. 'Tā kā dažiem cilvēkiem ir ģenētiski nosliece uz melnu punktu rašanos, pēc izņemšanas viņi vienmēr var atgriezties,' saka Dr Samolītis. 'Regulāra salicilskābes un retinola lietošana var viņus noturēt, taču tos 100% neiztīra. Perorālie retinoīdi, piemēram, Accutane (parasti tiek nozīmēti smagām, cistiskām pūtītēm), pastāvīgi samazinās eļļas dziedzerus un, iespējams, 'izārstēs' melnus punktus, bet tas nav ieteicams kādam ar vieglu gadījumu. '

Saistītie stāsti Dermā apstiprinātas māla maskas 7 šķidrie pīlingi visiem ādas tipiem

Bet neuztraucieties, viss vēl nav zaudēts. Ja jūs sekojat pareizai ādas kopšanas shēmai, kas novērš melnus punktus, jūs varat sākt redzēt ilgtermiņa atvieglojumu. 'Melngalvji var dramatiski uzlaboties, izmantojot retinolus, salicilskābi un regulāru pīlingu,' pārliecina Dr Rabach.

Vai darbojas tādas DIY receptes kā zobu pastas lietošana?

Aizmirstiet to, ko esat dzirdējis par to, ka, iespējams, izmantojat zobu pastu, lai nožūtu melnus punktus. Šajā DIY skaistuma uzlaušanā doktors Samolītis ir kristāldzidrs: 'Zobu pasta nedarbojas melniem punktiem. Vienīgie efektīvie aizsardzības līdzekļi ir tie, kas minēti iepriekš. ” Sāciet ar maigu manuālu pīlingu un tādiem produktiem kā mizas, pīlingi vai maskas, un pēc tam pārejiet uz ķirurģisku izgriešanu vai ceļojumu pie ārsta, ja melnie punkti patiesi nepazudīs. Diemžēl šī ir viena reize, kad DIY to nemazinās.

Vai ir pieejams ātrs risinājums, lai nekavējoties atbrīvotos no melniem punktiem?

Īsāk sakot: jā! Jūsu dermatologam vai sejas ārstam ir pieejami spēcīgi un tehnoloģiski progresīvi rīki, kas palīdzēs steigā atbrīvoties no melniem punktiem un notīrīt poras. Dr Rabahs saka: 'Ekstrakcijas un pēc tam ķīmiskās mizas nekavējoties ievērojami uzlabos izskatu.'

Dr Samolītis piekrīt: 'Daudzi estētiķi veiks sejas pilnīgu noņemšanu un izmantos ierīci ar vakuuma iesūkšanu, lai sejas laikā ātri noņemtu gružus no porām. Tas, iespējams, ir labākais ātrais labojums! '

Izmēģiniet šos Melngalvju cīņas produktus

Azelaīnskābes suspensija 10%Azelaīnskābes suspensija 10%Parastais ulta.com7,90 ASV dolāri Iepērcies tūlīt

Dr Ginsberg iesaka šo produktu tiem, kas ir apvīti ar melniem punktiem un tumšām zīmēm, kas palikušas aiz vecām pūtītēm.

Melngalvju šķīdināšanas želejaMelngalvju šķīdināšanas želejaproaktīvi sephora.com35,00 USD Iepērcies tūlīt

Satur salicilskābi, pienskābi un alveju, lai poras maigi atslāņotu un neaizsprostotu.

Poru ārstēšanas sloksnesPoru ārstēšanas sloksnesUz redzi sephora.com19,00 USD Iepērcies tūlīt

Šīs poru aizsprostošanās sloksnes paātrina ādas dziedināšanu un maigi izvelk piemaisījumus.

Retinola reformaRetinola reformaShani Darden ādas kopšana sephora.com30,00 USD Iepērcies tūlīt

Tas satur 2,2% iekapsulētu retinolu, lai palielinātu šūnu apriti, 2% pienskābes - gludākai, maigi atslāņotai ādai, lai palīdzētu ārstēt un novērst melngalvju rašanos.


Lai iegūtu vairāk šādu stāstu, kā arī visas lietas Oprah , reģistrējieties mūsu jaunumiem .

Reklāma - turpiniet lasīt zemāk