Vision Board idejas pieaugušajiem
Sevis Pilnveidošana

Redzes tāfele nav tikai attēlu kolāža, piemēram, pamatskolas bērnu darbs. Tā patiešām ir attēlu kolekcija, taču tā atspoguļo daudz vairāk un paveic gandrīz neiespējamas lietas vienkāršās un vienkāršās darbībās.
Izpētīsim dažas vīzijas tāfeles idejas un uzzināsim vīzijas dēļa veidošanas patieso nolūku, kā izveidot iedarbīgu vīzijas tāfeli, ko likt uz vīzijas tāfeles un kādas ir tā iespējas.

Kas ir redzes dēlis?
Kā jūs jau zināt, pievilkšanās likums piedāvā virkni rīku un paņēmienu, lai parādītu mūsu vēlmes. Viena no svarīgākajām izpausmes procesā izmantotajām metodēm ir vizualizācija. Tas ietver mūsu mērķu un šo mērķu sasniegšanas garīgo priekšstatu veidošanu.
Vizualizāciju var praktizēt daudzos veidos. Vision dēlis vai sapņu dēlis ir viena no vienkāršākajām metodēm, kā vizualizēt savus mērķus. Tā ir tāfele, ko izmanto, lai attēlotu ar jūsu mērķi saistītus attēlus, kā arī uzmundrinošus vārdus un iedvesmojošus citātus.
Tā kā vīzijas dēlis īsi apkopo dažādus jūsu mērķa aspektus, vizualizācijas praktizēšana kļūst vieglāka. Viss, kas jums jādara, ir jānovieto labi redzamā vietā, lai dienas laikā ar to saskartos vairākas reizes. Katru reizi, kad skatāties uz tāfeli, jums tiek atgādināts par jūsu mērķi, kas darbojas kā pamudinājums strādāt, lai to sasniegtu.
Šeit ir daži iedvesmas padomi, kas var palīdzēt jums izveidot iedvesmas dēli.
7 Vision Board idejas pieaugušajiem
1. Attēli:
Atceries teicienu? Attēls ir tūkstoš vārdu vērts. Tā patiešām ir taisnība. Savāciet kaudzi vecu žurnālu un skenējiet tos, lai atrastu attēlus, kas, jūsuprāt, jāiekļauj redzes tablo. Ja jums ir pārāk daudz, lai ietilptu jūsu redzes panelī, atsijājiet tos, kas jums nav tik svarīgi.
Attēliem ir valdzinošs efekts, ko nav viegli izskaidrot. Izmantojiet šo aspektu, lai uzlabotu savu redzes dēli. Varat iekļaut attēlus, kas tieši atspoguļo jūsu mērķi, un citus attēlus, kas atgādina par mērķi.
2. Vārdi:
Dažiem vārdiem ir dīvaina, bet pozitīva ietekme uz mums. Varat izmantot šo ideju, lai atrastu dažus, kas palīdzēs jums sasniegt mērķi vai pat uzlabos jūsu garastāvokli. Daži piemēri ir mierīgs, laimīgs, pozitīvs, dabisks un kaislīgs.
3. Citāti:
Lielisku cilvēku vārdi, kuri ir apbrīnojuši mūsu planētu, iedvesmo mūs visus. Izvēlieties tos, kas ir aktuāli un aizkustina savu sirdi. Tādi, kas virza jūsu domas pareizajā virzienā un mudina jūs smagi strādāt, lai sasniegtu mērķi.
Citācijām nav jābūt tikai no slaveniem panākumiem. Varat pat izvēlēties apkārtējo citātu, ja tie ir pietiekami iedvesmojoši. Varat arī iekļaut dažas pirmās dziesmas vai dzejoļa rindiņas, ja tās šķiet aizraujošas.
4. Apliecinājumi:
Tie ir pozitīvi apgalvojumi, kas var palīdzēt jums pacelties pāri ierobežojošajiem uzskatiem un garīgajiem blokiem, lai palīdzētu jums sasniegt savu mērķi. Lai gan ir daudzi citi veidi, kā atkārtot apgalvojumus, ievietojot tos uz redzes dēļa, jūsu ieguvums tiek dubultots.
Izvēloties apstiprinājumus savam redzes dēlim, varat izvēlēties no jau esošajiem vai uzrakstīt dažus sev. Atcerieties izmantot tagadnes laiku un ierāmēt teikumu pozitīvā piezīmē.
Jūs varētu būt ieinteresēts praktizēt mūsu Best 72 pozitīvs apstiprinājums dienas sākšanai
5. Dodles:
Reizēm jūs, iespējams, nevarēsit atrast to, ko meklējat, lai to ievietotu savā redzes panelī. Ja jums padodas zīmēt ar logotipiem, turpiniet to darīt. Pat ja jums tas nav izcils un nekad iepriekš neesat to darījis, pielieciet pūles un paskatieties, kā tas izrādīsies. Ja esat apmierināts ar savu svētku logotipu, varat tos iekļaut savā redzes dēļā.
6. Domu karte:
Izveidojiet domu karti saviem mērķiem un nodomiem. Tā kā tie veido jūsu izpausmes procesa pamatstruktūru, ir svarīgi koncentrēties uz tiem. Uzliekot tos uz vīzijas dēļa vizuālā formātā, jums pastāvīgi tiek atgādināts par jūsu mērķiem un veidiem, kā tos sasniegt. Tas palīdzēs jums noturēties uz pareizā ceļa, ja novirzāties no kursa.
7. Suvenīri un piemiņas lietas:
Jums jāiekļauj lietas, kuras esat savācis savā manifestācijas ceļojumā. Tas darbosies kā pastāvīgs atgādinājums par mērķi, ceļu un pašu ceļojumu. Piemēram, jūsu izveidots saraksts vai piezīme pēc tam.
Varat arī iekļaut piemiņas lietas, kas atgādina par to, kā jūs nonācāt līdz konkrēta mērķa noteikšanai. Vai citiem vārdiem sakot, šīs īpašās vīzijas sākums. Jūs, iespējams, neatceraties to no rokas. Ja nepieciešams, rūpīgi padomājiet, kad pirmo reizi nolēmāt, ka vēlaties izpaust šo vēlmi. Tas ir būtiski un svarīgi, lai manifestācija būtu veiksmīga.
Padomi, kā izveidot spēcīgu redzes dēli
Piešķiriet nozīmi savai sajūtai
Vīzijas dēlis patiešām ir jūsu mērķa vizuāls attēlojums. Tomēr mērķa izpaušanai būtu efektīvāk, ja piešķirat nozīmi tam, kā vēlaties justies, pat ja tas nav saistīts ar jūsu mērķi. Vai arī jūs tagad nevarat to savienot.
Viss, kas liek jums justies labi, jāiekļauj redzes plāksnē. Tā vienkāršā iemesla dēļ, ka, skatoties uz šiem attēliem, jūs jūtaties labi. Tas nozīmē paaugstinātas enerģijas vibrācijas, kas ir laba izpausmei.
Labas pašsajūtas attēliem nav jāierobežo tikai lietas vai vietas. Mērķu dēļu idejas var ietvert cilvēkus, citātus, teicienus, īsi sakot, jebko, kas paaugstina jūsu garu.
Saglabājiet atvērtu prātu
Plānojot vīzijas dēli, vienīgais noteikums ir 'nav noteikumu'. Veidojot sapņu dēļu idejas, neievērojiet stingrus noteikumus. Labākie redzes dēļi ir tie, kas izgatavoti brīvi. Iekļaujiet visu, kas, jūsuprāt, ir jāiekļauj un ļaujiet jums justies laimīgam. Uzticieties savam instinktam, nevis izpildiet norādījumus.
>> Mācīties kā izveidot redzes dēli šeit
Ideālā gadījumā vīzijas padomei būtu jākoncentrējas uz vienu mērķi. Ja vienlaikus tiekat sasniegt vairākus mērķus, katram mērķim ir jābūt atšķirīgam vīzijas panelim.
Kad jūs progresējat ar savu izpausmi, jūsu mērķi var attīstīties, jūsu ceļi var mainīties vai jūsu ideāli var tikt pārveidoti. Tāpēc esiet elastīgi ar saviem redzes dēļiem. Pievienojiet, dzēsiet vai izveidojiet jaunu, virzoties tālāk savā manifestācijas ceļojumā.