10 padomi romantiskai vannas pieredzei Valentīna dienā (vai jebkurā dienā!)
Brīvdienas
Mārgareta ir juvelierizstrādājumu dizainere, rakstniece, pavāre un skaistuma cienītāja. Viņa dievina luksusa produktus un pieredzi, it īpaši, ja tie ir par pieņemamu cenu.
Uzziniet, kā 10 vienkāršos soļos izveidot greznu, relaksējošu un romantisku (ja vēlaties) burbuļvannu
Mārgareta Šindela
Romantiskas pirts idejas Valentīna dienai
Vannas ar burbuļvannām ir visretākā dāvana: garšīgi pieņemamas dāvaniņas. Ir grūti nejust baudu un relaksāciju, kad greznojaties siltu un smaržīgu putu baseinā! 8. janvāris ir Nacionālā burbuļvannas diena ASV Datums ir iedvesmots; kurš gan nevarētu izmantot nelielu klusu palutināšanu un relaksāciju pēc svētku burzmas, nemaz nerunājot par turpmākajām Jaungada sagaidīšanas svinībām? Bet šī ir viena no baudām, kas ir pelnījusi baudīt visu gadu!
Grezna, spa līdzīga burbuļvanna ir lielisks veids, kā izbaudīt klusu, relaksējošu 'es' laiku. Nav arī labākas ievadspēles romantiskai starpspēlei kā grezna mirkšana burbuļvannā. Mēs ar vīru katru Valentīndienu, cita starpā, padarām rituālu dalīties ar smaržīgu burbuļvannu. Piektdienas vakara baudīšana ir lielisks veids, kā atbrīvoties no darba nedēļas stresa un atvieglot pāreju uz nedēļas nogali!
FeatherWeatherK [CC-BY-2.0], izmantojot Flickr
10 soļi līdz ideālai burbuļvannai
Izpildiet šos 10 soļus, lai izveidotu perfektu burbuļvannu, lai radītu īpašu pieredzi, kas iesaistīs visas jūsu maņas, uzlabos baudījumu un radīs vēlamo noskaņojumu neatkarīgi no tā, vai tā ir atpūta vai romantika.
Kā izveidot greznu spa pieredzi savā vannā
- Izvēlieties šim gadījumam ideālu burbuļvannu.
- Izklāj sveces un šķiltavas.
- Novietojiet sveces uz spoguļa vai atstarojošas virsmas, lai palielinātu mīkstās sveces gaismas efektu.
- Iestatiet skaistu un funkcionālu sveču sveces vai izmantojiet reālistiskas bezliesmas sveces, lai nodrošinātu drošību.
- Pievienojiet dažus vannas piederumus, lai uzlabotu pieredzi.
- Blakus ir lielizmēra, plīša un, vēlams, sasildīti vannas dvieļi.
- Atdzesējiet svētku dzērienu, ko malkot neplīstošās glāzēs.
- Pievienojiet mūziku, lai iestatītu vēlamo noskaņojumu.
- Pārbaudiet ūdens temperatūru vannā — ne pārāk karsts, ne pārāk vēss.
- Ja esat kopā ar partneri, beidziet ar relaksējošu masāžu, ja vēlaties.
1. Izvēlieties perfektu burbuļvannu
Atrodiet burbuļvannu, kuras aromāts jūs atslābina. Ikvienam ir atšķirīgas smaržas, tāpēc varat izmēģināt dažas dažādas putojošas vannas želejas, kas atbilst jūsu gaumei un/vai noskaņojumam konkrētajā dienā.
Lavandu izmanto aromterapijā, lai palīdzētu cilvēkiem atpūsties un relaksēties. Īpašai plātībai es ļoti iesaku L'Occitane lavandas putojošā vanna , augstas klases produkts, kura pārsteidzošais, dabīgais aromāts ir no lavandas ēteriskās eļļas no Augšprovansas reģiona Francijā. Tas ir viens no nedaudzajiem produktiem ar lavandas aromātu, kas man nešķiet pārliecinošs (daudzi man sāp galvassāpes). Tas rada bagātīgus leknu burbuļu paugurus. Kā bonuss es atklāju, ka tas ne tikai nomierina manas sajūtas, bet arī mitrina manu sauso ādu, tāpēc es esmu zīdaini gluda, kā arī atslābināta.
Ja vēlaties ietaupīt naudu vai vēlaties kontrolēt sastāvdaļas, ir daudz mājās gatavotu recepšu gan tiešsaistē, gan grāmatās. Izmēģiniet Real Simple žurnālu 'vecmodīgas' un putojošas vaniļas-medus burbuļvannas receptes vai 10 mājās gatavotu burbuļvannu receptes emuārā Hello Glow.
Rodžera Kērbija “Bubbly and Bubbly II”, izmantojot freeimages.com
2: uzstādiet skatuvi relaksācijai vai romantikai ar mirgojošām svecēm
Sveces acumirklī rada brīnišķīgi relaksējošu gaisotni, kas palīdz atslābināties un nomierina stresu — ideāla vieta greznai un/vai romantiskai burbuļvannai!
Un, protams, sveču gaisma ir ārkārtīgi glaimojoša. Sveču gaisma liek visam — un visiem — izskatīties labāk! Un ikvienam patīk izskatīties vislabāk. . . it īpaši, ja koplietojat vannu ar romantisku partneri!
Iesaku iegādāties augstas kvalitātes sojas sveces, jo tās deg tīrāk nekā parafīna vaska sveces un neizdala kvēpu dūmus. Beanpod Candles ir viens no zīmoliem, kas ražo izcilas kvalitātes bioloģiski noārdāmas sojas sveces ar bezsvinu dakti un patentētu procesu, kas vienmērīgi sadala ēterisko eļļu smaržu visā vaskā un saglabā skaistu krāsu.
Turklāt, ja izmantojat burbuļvannas produktu ar spēcīgu aromātu (vai ja vienkārši vēlaties videi bez smaržas), izvēlieties sveces bez smaržas vai maigi aromātiskas sveces ar papildinošu aromātu, lai tie nekonkurētu.
Izmantojiet izskatīgas šķiltavas, nevis sērkociņus, lai droši iedegtu sveces un radītu svētku noskaņu. Lietoti sērkociņi ne tikai var aizdedzināt jūsu vannas dvieli, bet arī ir vienkārši neglīti. Zippo izgatavo Venēcijas augstas pulēšanas hroma vēja necaurlaidīgas šķiltavas, kas ir gan praktiskas, gan elegantas.
Vienmēr dedziet sveces neuzliesmojošos turētājos vai traukos
Sveces stikla burkās ir lieliskas, un, ja esat uzmanīgs, var izmantot pat konusveida svečus, ja vien novietojat svecīti uz lielas, ugunsdrošas virsmas, piemēram, lielas sudraba vai spoguļa paplātes, kas atrodas tālu no visa kūstoša vai uzliesmojošus, piemēram, dvieļus, salvetes vai vienreizējās lietošanas vannas istabas krūzes.
Tējas sveces dažkārt tiek pārdotas atsevišķos plastmasas traukos; NEKAD neaizdedziet tos šajās plastmasas glāzēs! Vienmēr pārnesiet tos uz tējas sveču svečturiem, atsevišķiem vai vairāku sveču turētājiem. Vēl labāk, izmantojiet ar baterijām darbināmas LED sveces ar reālistiskām mirgojošām liesmām!
Pīlāra svece kalpo ilgu laiku un var izskatīties eleganti (un droši degt), ja ievietojat to skaistā kristāla sveču turētājā.
Izmantojiet sveču līmi kā drošības līdzekli
Sveces, kas nav cieši pieguļ svečturos, svečturos vai citos svečturos, ir bīstamas! Tie var arī noliekties vai noliekties, ļaujot karstam vaskam pilēt pa visu, kas atrodas zem tā. Jūs nevarat atpūsties burbuļvannā ar aizvērtām acīm, ja jūs uztraucaties par to, vai jūsu aizdegtās sveces neapgāzīsies un neizraisīs apdegumus vai, vēl ļaunāk, ugunsgrēku!
Sveču līme, piemēram, Fox Run Stick-Um, ļauj bez raizēm baudīt aizdegtas sveces. Novietojiet tikai zirņa lieluma lāsīti šīs lieliskās sveces līmvielas uz katra svečtura vai svečtura pamatnes (tas viņiem nekaitēs), ievietojiet sveci un pēc tam nospiediet un pagrieziet sveci turētājā. Voilà! Svece ir stingri pielipusi pie svečtura. Svece paliek vertikālā stāvoklī un nesvārstīsies, neļodzīsies, nešķiebs un nenovirzīs, pat ja svece ir mazliet par mazu turētājam. Šāda veida sveču līme nesacietē, tāpēc varat to nokasīt un izmantot atkārtoti. Vienkārši noskrāpējiet visus sveces vaska atlikumus, kas varētu būt pielipuši pie tā.
Ar baterijām darbināmas bezliesmas LED sveces nodrošina mīkstu, mirgojošu sveču gaismu ar mazāk darba vai raižu nekā tradicionālās sveces
Vēl viena iespēja ir izmantot ar baterijām darbināmas bezliesmas sveces ar gaismas diodēm, kas paliek vēsas un ir drošākas nekā sveces ar atklātu, degošu liesmu. Ar baterijām darbināmās bezliesmas sveces ir ievērojami uzlabojušās kopš to pirmās iznākšanas. Šodien jūs varat atrast pārsteidzoši reālistiska izskata bezliesmas stabu sveces, votīvas sveces un tējas sveces. Daži pat ir izgatavoti no īsta vaska apvalkiem, ar vai bez 'pilināšanas efekta'. Daudzas no tām arī mirgo (lai gan līdz šim ļoti reālistiski mirgo ļoti maz bezliesmas sveču vai tējas sveču).
Bezliesmas LED sveces var ietaupīt vietu, jo varat tās novietot tieši uz izlietnes, letes utt. bez paliktņa vai turētāja apakšā. Tie arī neizdala sodrējus vai vaska pilienus, ko notīrīt. Tie ir paredzēti, lai tos varētu atstāt ieslēgtu ilgu laiku, un daudziem no tiem ir taimeris un/vai tālvadības pultis, tāpēc jums nav jāuztraucas par to izslēgšanu uzreiz, kad esat pabeidzis vannu. Izlemjot, kur likt ar baterijām darbināmas sveces, nenovietojiet tās uz virsmas, kur tās var nejauši nokrist vai tikt gāztas izlietnē, vannā vai citā mitrā vietā!
Ir vairāki dažādi LED sveču liesmu veidi. Luminara LED kustīgās liesmas sveces ir reālistiskākie no visiem, ko esmu redzējis. Es mēdzu būt kaislīgs darījumu meklētājs, taču, manuprāt, Luminara zīmola sveces neapšaubāmi ir savas augstākās cenas vērtas. Pirmo reizi es tos redzēju pie draudzenes un biju pārsteigta un sajūsmā par reālistisku kustīgās liesmas efektu uz viņas svecēm, taču sākotnēji cena mani atbaidīja. Es pieļāvu kļūdu, iegādājoties lētāku zīmolu, par kuru bija lieliskas atsauksmes, un uzzināju, ka citu zīmolu “dejojošās liesmas” efekti ne tuvu nav tik reāli. Kopš tā laika esmu iegādājusies daudzas Luminara sveces gan mūsu mājām, gan dāvanām. Visi, kas tos redz, tos mīl!
3: Sakārtojiet sveces uz gludas, atstarojošas virsmas
Sveču grupēšana uz spilgtas, atstarojošas virsmas palielina sveču liesmu mirgošanu. Paskatieties, kā šis fotogrāfs pārveidoja vienas sveces izskatu un palielināja gaismu, ieskaujot to ar dažām mākslinieciski izkārtotām spoguļa lauskas!
Piezīme: Lūdzu, nemēģiniet izmantot saplīsušas spoguļa lauskas, lai radītu noskaņojumu savai burbuļvannai! Vannas istaba nav vieta saplīsušām stikla lauskas, neatkarīgi no tā, vai tas ir spoguļattēls vai ne. Drošība pirmajā vietā!
Ja jūsu vannas istabas plauktos vai izlietnes augšpusē ir pietiekami daudz vietas, salieciet vairākas dažāda izmēra un augstuma sveces uz skaista šķīvja vai paplātes, vēlams tādas ar atstarojošu virsmu, piemēram, spoguli, hromu vai sudrabu, lai uzlabotu jauko efektu. no sveču gaismas. Vienkārši, neierāmēti stikla spoguļi bez asām malām arī izskatās lieliski, vienlaikus aizsargājot apakšējo virsmu no izkusuša sveču vaska riska.
Ja ir vietas, varat izkaisīt dažas vovas vai tējas sveces ap lielākajām svecēm. Ja jums patiešām trūkst pieejamo plakano virsmu savām svecēm, varat iegādāties kādu no tualetes paliktņiem, kas paredzēti novietošanai uz tualetes tvertnes. Daži pārklāj visu tvertnes augšdaļu, nodrošinot pietiekami daudz vietas, lai jūs varētu izveidot skaistu, paceltu sveču displeju.
Ja jūsu svecēm ir tikai ierobežota vieta, varat izmantot tikai votīvas sveces vai tējas sveces. Novietojiet tos atsevišķi uz maziem stikla svečturiem, sveču paliktņiem, dzērienu paliktņiem vai spoguļiem un izkaisiet tos visur, kur varat to izdarīt droši. Vai arī uz viena vai vairākiem maziem šķīvjiem, tualetes paplātēm vai spoguļiem varat salikt vairākas vota un/vai tējas sveces.
Dekoratora padoms: Sveču novietošana spoguļa priekšā rada ilūziju par vairāk sveču un palielina gaismas daudzumu no sveču liesmām. Sveču novietošana gan uz spoguļa vai hromēta paplātes, gan spoguļa priekšā padara ilūziju daudz lielāku! Taymor izgatavo vairākus pievilcīgus tualetes spoguļu paliktņus.
Vakariņu sērija [CC BY 2.0], izmantojot Flickr
4. Izmantojiet pievilcīgu sveču smēķētāju, lai droši nodzēstu sveču liesmas
Lieliska izskata sveces svece ir ne tikai skaists vannas aksesuārs, bet arī nozīmīgs ieguldījums drošībā! Ir svarīgi notīrīt visu, kas atrodas ap svecēm, kas varētu izkust, sadedzināt vai aizdegties. Jums būs arī jāuzrauga sveces un pilnībā jānoslāpē liesmas ar sveču smēķētāju, kad izejat no vannas istabas vai ja tās sāk degt pārāk zemu.
Sveču slāpētāji nekavējoties nodzēš atklātas sveces liesmas, pārtraucot skābekļa padevi. Jo īpaši vannas istabā, kurā parasti ir vismaz daži viegli uzliesmojoši priekšmeti (piemēram, frotē dvieļi un peldmēteļi), ir drošāk un vienkāršāk izmantot sveču slāpētāju, nevis pūst sveces ar elpu, jo nepastāv izšļakstīšanās risks. karsts vasks vai ogļu nopūšana no dakts un dvieļa aizdedzināšana utt. Izvēlieties vienu, kas ir gan dekoratīvs, gan efektīvs, un izmantojiet to!
Novietojiet savu sveces sveču sveču sveces labi redzamā vietā, labi redzamā vietā (nevis atvilktnē) un blakus svecēm, vēlams uz tās pašas tualetes paplātes ar svecēm, ja tas iederēsies, nesabojājot efektu (vēl viens iemesls, kāpēc iegādāties pievilcīgu). ).
5. Izvēlieties vannas piederumus, kas uzlabos jūsu baudu
Lai gan tā ir patiesība, ka silta burbuļvanna pati par sevi ir prieks, dažu labi izvēlētu vannas piederumu pievienošana var vēl vairāk uzlabot pieredzi. Piemēram, īpašos gadījumos man patīk izmantot vannas pārplūdes notekas vāku, lai es varētu pilnībā iegremdēties siltā, smaržīgā, putojošā vannas ūdenī.
Pilnīga iegrimšana burbuļvannā ir pārsteidzoši relaksējoša un patiešām ļauj man izbēgt no ārpasaules savā mierā. nomierinošs kokons, it īpaši, ja esmu izlicis atsvaidzinošu, vēsu dzērienu, mīkstas, mirgojošas sveces, nomierinošu mūziku un vannas kafiju ar grāmatu statīvu, lai es varētu atgulties, atpūsties, lasīt un dzert pieredzi ar visām piecām maņām. Debesu!
Labi izstrādāts vannas Caddy
Mans stiepļu vannas kastītis ir diezgan vecs un vietām nedaudz sarūsējis, tāpēc meklēju nomaiņu. Labākais, ko līdz šim esmu atradis, izmanto mans draugs. Tas ir bambusa luksusa vannas kastīte kas sniedz visu, ko es varētu vēlēties relaksējošas, solo mērcēšanas laikā: slots glāzei ar kātu, apaļš iedobums svecei vai krūzītei, slots mobilajam tālrunim un trīs pozīciju leņķa nerūsējošā tērauda lasīšanas statīvs (tas var nolocīt vai noņemt, ja vēlaties), lai turētu grāmatu, planšetdatoru vai e-lasītāju. Tam ir arī divi noņemami sānu paliktņi, kuros var turēt ziepes, manikīra piederumus, nelielu (nesalaužamu) puķu vāzi vai jebko citu, ko vēlaties.
Man patīk fakts, ka tas ir no bambusa, kas ir ne tikai viegls un dabiski ūdensizturīgs, bet arī videi draudzīgs; ka tas ir regulējams, lai ietilptu gandrīz jebkura izmēra vannā (ja vien abās pusēs ir vismaz divas līdz trīs collas, lai ierobas apakšpusē varētu balstīties uz stabilitāti); un ka tas ir izturīgs (var izturēt līdz 20 mārciņām!).
Tā kā nav ieteicams dzert vīnu, atpūšoties siltā ūdenī, tā vietā es ļoti iesaku izvēlēties gardu dzirkstošo bezalkoholisko dzērienu, ko iemalkot mērcēšanas laikā. (Dzērienu ieteikumus skatiet 7. darbībā.)
Pīlinga cimdi vai dūraiņi
Atkarībā no tā, ko konkrētajā dienā meklējat no burbuļvannas — it īpaši, ja peldaties vienatnē un gatavojaties romantiskam vakaram ar savu partneri, apsveriet iespēju izmantot iespēju nolobīt ādu. Izmantojiet pīlinga skrubi, dūraiņus, lufas sūkli vai manus iecienītākos, adītos neilona pīlinga cimdus (es izmantoju Earth Therapeutics cimdus), kas ieeļļoti ar ziepēm vai šķidru ādas mazgāšanas līdzekli. Pēc tam, kad esat gatavs izkāpt, noskalojiet, viegli nosusiniet sevi ar vannas dvieli (jūsu ādai jābūt nedaudz mitrai, nevis pilnīgi sausai) un nekavējoties iemasējiet bagātīgā krēmā, losjonā vai eļļā, lai noturētu mitrumu. . Jūsu cirkulācija tiks atjaunota, un jūsu āda kļūs mirdzoša un jutīsies maiga un zīdaini gluda.
Knupji un gludinātāji pēc vannas
Nav labāka laika ādas mitrināšanai kā tūlīt pēc izkāpšanas no vannas vai dušas, it īpaši, ja esat izmantojis iespēju veikt pīlingu, atrodoties ūdenī. Viegli nosusiniet ādu (neberzējiet to sausu — tas ir pretrunā vingrinājuma mērķim!) un pēc tam uzklājiet uz kādu no šiem jaukajiem mitrinošajiem losjoniem, krēmiem vai ķermeņa sviestiem, lai nofiksētu mitrumu. Ļaujiet jūsu izvēlētajam balzamam dažas minūtes iesūkties zīdainai, taustāmai ādai.
Tree Hut ražo greznu Brazīlijas riekstu šī ķermeņa sviestu, ko es ļoti iesaku. Tas ir bagātīgs krēms, kas piesātināts ar dažādām mitrinošām sastāvdaļām, tostarp glicerīnu, šī sviestu, saflora eļļu, kakao sēklu sviestu, bišu vasku, lanolīnu un Brazīlijas riekstu eļļu. Citas garšīgi smaržojošas iespējas ietver Tree Hut Coconut Lime, Hawaiian Kukui un Almond & Honey.
6: nosusiniet sevi ar grezniem, apsildāmiem dvieļiem
Vannas dvielis, kas taupa uz izmēru, maigumu, izturību vai uzsūktspēju, var sabojāt citādi apburošo vannu. Mamma man iemācīja vienmēr pirkt vislabākās kvalitātes vannas dvieļus, kādus varu atļauties, un tie ir saglabājušies labā stāvoklī jau daudzus gadus. Meklējiet liela izmēra, augstas kvalitātes, mīkstus, izslāpušus un izturīgus vannas dvieļus, kas sniegs jums gadiem ilgu lietošanu un baudu.
Pēc tam ieejiet frotē auduma spa aptinumā vai halātā
Lai gūtu patiesi greznu pieredzi, nekas nešķiet tik pašapmierinātāks, kā izkāpšana no siltas, relaksējošas vannas un iekāpj siltā dvielī un/vai absorbējošā frotē halātā. Apsildāmie dvieļu turētāji var maksāt vairāk nekā tūkstoš dolāru (jei!). Par laimi, ir arī daudz lētāki modeļi, piemēram, Amba SAFSB-33 Solo brīvi stāvošs spraudnis dvieļu žāvētājs , nerūsējošā tērauda apsildāms dvieļu paliktnis ar 10 stieņiem, kas sasildīs jūsu dvieļus, spa apvalkus vai halātu līdz jaukai, mājīgai temperatūrai.
Viegls spa apvalks ir lieliska alternatīva smagam frotē auduma halātam siltā laikā
Kad laiks ir auksts, es dievinu savu biezo, izslāpušo frotē halātu. Tomēr vasaras mēnešos ir pārāk karsts, it īpaši uzreiz pēc tam, kad esmu izkāpusi no karstas vannas. Tāpēc es iesaku izmantot arī vieglu, absorbējošu spa apvalku (laba izvēle ir vafeļu audums).
Bubbly un Bubbly autors Rodžers Kērbijs, izmantojot freeimages.com
7: Izbaudiet atdzesētu bezalkoholisko burbuļvannu neplīstošās brillēs
Visu piecu maņu iesaistīšana var ievērojami uzlabot vannošanās prieku, un vēsa, atsvaidzinoša dzēriena – īpaši putojošā – malkošana noteikti var papildināt svētku atmosfēru.
Vienmēr praktizējiet 'drošu malkošanu' vannā!
Vīns un šampanietis, protams, ir populāri, it īpaši, ja dalīsities šajā pieredzē ar otru pusi, taču mirkšana karstā vannā var būt uzbudinoša, kas var padarīt alkoholiskos dzērienus par nesaprātīgu izvēli. (Iešana vannā nav ne droša, ne romantiska!)
Par laimi, ir arī dažas lieliskas un tikpat svinīgas bezalkoholiskas izvēles, tostarp garšīgas, importētas, dzirkstošās sulas un sidri, kas ir lieliski piemēroti baudīšanai vannā. Vīna darītājs Kristians Regale izgatavo arī atsvaidzinošus bezalkoholiskos dzirkstošos zviedru dzērienus ar visdažādākajām augļu garšām, piemēram, bumbieru, ābolu, upeņu un brūkleņu u.c. Es iesaku izmēģināt dažādas garšas, lai redzētu, kuras jums patīk vislabāk.
Martinelli dzirkstošais sidrs ir plaši pieejams lielveikalos un vīna veikalos. Martinelli's ražo arī citus dzirkstošos sidra un dzirkstošo augļu sulu dzērienus, tostarp sarkano vīnogu sulu, ābolu-marionogu, ābolu-granātābolu (viens no maniem iecienītākajiem), ābolu-mango, ābolu-vīnogu un ābolu dzērveņu. Ir arī organisks dzirkstošais sidrs.
Tāpat kā dzirkstošo vīnu, pasniedziet jebkuru no šiem bezalkoholiskajiem dzirkstošajiem dzērieniem atdzesētu, lai iegūtu vislabāko garšu.
Neplīstošās polikarbonāta dzeramās glāzes izskatās kā kristāla stikla trauki, taču tās ir drošas lietošanai vannas istabā
Vēl viens 'drošas malkošanas' aspekts burbuļvannas laikā ir neplīstošu briļļu izmantošana. Nav nekā romantiska, relaksējoša vai jautra, ja uz vannas istabas grīdas izsists stikls, kad iekāpjat vannā vai izkāpjat no tās basām kājām!
Par laimi mūsdienās jūs pasniedzat savu iecienītāko bezalkoholisko vīnu, sidru vai citu svētku dzērienu elegantās, neplīstošās polikarbonāta vīna glāzēs, kas bez jebkāda riska konkurē ar stikla izskatu. Dažas no jaunākajām polikarbonāta glāzēm var būt gandrīz neatšķiramas no īsta stikla! Neplīstošās dzeramās glāzes ir vērtīgs ieguldījums, jo varat tās izmantot arī izklaidei un baudīšanai brīvā dabā, bārbekjū, baseina ballītēs, uz klāja vai terases, uz laivas utt.
8: pievienojiet pareizo mūziku, lai radītu vēlamo atmosfēru
Tagad, kad mums ir kaut kas jūsu taustes, garšas, redzes un ožas sajūtām, ir pienācis laiks izvēlēties skaņu burbuļvannas pieredzi.
Mūzikas izvēlei būs liela ietekme uz jūsu garastāvokli (un arī uz jūsu partnera garastāvokli, ja esat burbuļvannā divatā), tāpēc veltiet laiku, lai padomātu par šo būtisko atmosfēras sastāvdaļu.
Vai vēlaties radīt rāmu, meditatīvu, spa līdzīgu pieredzi? Ir daudz dažādu komponistu un dažādu stilu relaksējošas instrumentālās spa mūzikas albumu, no kuriem varat izvēlēties.
Šoreiz neesat noskaņots 'svētlaimībai'? Izvēlieties savas iecienītākās dziesmas. Viņi var būt relaksējoši, optimistiski, jautri, Teilore Svifta, Miranda Lamberta, Ašers, Bruno Marss — vienkārši pajautājiet sev, kam jūs esat noskaņots!
Vai vēlaties radīt romantisku gaisotni? Padomājiet par dažiem izciliem džeza mūziķiem, piemēram, Lenu Hornu, Ellu Ficdžeraldu, Reju Čārlzu, Nensiju Vilsoni, Diānu Kralu, Noru Džounsu vai Keniju G, klasisko mūziku, mīksto roku, romantiskām balādēm, viena no izcilākajiem kronētājiem, piemēram, Frenka Sinatras, albumu. , Bings Krosbijs vai Mels Torms, vai dziesmas, kuras jūs un jūsu partneris klausījāties, kad satikāties, tostarp “jūsu dziesma”, ja jums tāda ir. Varbūt jums labāk patiktu Roda Stjuarta, Ērika Kleptona, Fila Kolinsa, Lindas Ronštates mūzika? Tas, kas liek jums justies romantiskam, ir pareizā izvēle.
Man dažreiz patīk izveidot savu digitālo miksteipu no vairākiem dažādiem albumiem vai MP3 ierakstiem. Varat arī iestatīt atskaņošanas sarakstus vai atlasīt stacijas pakalpojumā Spotify, Google Play, iTunes, Pandora utt.
Ūdensnecaurlaidīgs Bluetooth dušas skaļrunis ļauj klausīties mūziku tuvplānā un personiski, kamēr jūs mērcējat
Meklējiet modeli, kas ir 100% ūdensnecaurlaidīgs (ne tikai 'šļakatu drošs') un paredzēts tā, lai tas būtu pilnībā iegremdējams ūdenī, ar ilgstošu litija jonu akumulatoru, kas var atskaņot mūziku no dažādām ierīcēm, tostarp Apple, Android un planšetdatoriem, un ir izturīgs, lai jūs to nesabojātu, ja tas nejauši noslīdētu caur jūsu mitrajiem pirkstiem uz vannas istabas grīdas. Protams, vēlēsities izvēlēties modeli, kuram ir arī lieliska skaņa!
9: Izvēlieties ideālo ūdens temperatūru
Jūsu izvēlētā ūdens temperatūra ir svarīgāka, nekā jūs varētu domāt!
Karstas vannas
Karsts ūdens lieliski nomierina iekaisušos muskuļus un mazina spriedzi. Tie var palīdzēt jums atslābināties un atkarībā no ūdens temperatūras un/vai uzturēšanās ilguma vannā var jūs uzbudināt (saliet jūsu enerģiju). Tas var palīdzēt sagatavoties iemigšanai, ja esat satraukts, saspringts vai nemierīgs.
Ja ejat ļoti karstā vannā, ir ārkārtīgi svarīgi apzināties, cik ļoti iztukšo (tā teikt) karstais ūdens, lai jūs nenoģībtu, neaizmigtu vannā, neapreibinātu un nezaudētu līdzsvaru. kad jūs piecelties kājās vai izkāpjat no vannas. Turklāt tas šķiet paradoksāli, taču ilga, karsta mērcēšana faktiski dehidrē jūsu ādu! Mitrinošā līdzekļa uzklāšana neaizstās zaudēto ūdeni (tas tikai palīdz noturēt to, kas jums ir palicis). Tāpēc pat tad, ja jums patīk karstas vannas, vislabāk ir tās saglabāt, kad tās patiešām ir vajadzīgas.
Siltas vannas
Lielākajai daļai mērcēšanas ieteicams lietot siltu ūdeni. Remdens ūdens (tikai pietiekami silts, lai jūs justos ērti) mitrinās jūsu ādu. Izkāpjot no vannas, izmantojiet dvieli, lai noslaucītu tikai lieko mitrumu (nemēģiniet pilnībā nožūt ādu), un pēc tam nosmērējiet sevi ar mitrinošu ķermeņa losjonu, lai saglabātu mitrumu ādā un atstātu to. mīksts un gluds.
Foršas vannas
Karstā laikā mērcēšanās vēsā ūdenī ir alternatīva vēsai dušai. Jūs būsiet pārsteigts, cik tas var būt atsvaidzinošs.
Niks J Vebs [CC-BY], izmantojot Flickr
10: Ja vēlaties, beidziet ar relaksējošu masāžu
Nav labāka veida, kā pagarināt burbuļvannas relaksācijas sajūtu un greznu baudījumu, kā sekot tai masāžai. Ja esat viens, iespējams, varēsiet noorganizēt cienījamu, profesionālu masāžas terapeitu, kas ieradīsies jūsu mājās un veiks jums ārstniecisko masāžu. Iestatiet vannu tā, lai jūs izkāptu no vannas īsi pirms terapeita ierašanās, kamēr jūsu muskuļi joprojām ir atslābināti no vannas. Tādā veidā jūs iegūsit vairāk no pieredzes.
Masāžas apmaiņa ar romantisku partneri var būt apburoši juteklisks baudījums, un vislabākais laiks tam ir tad, kad muskuļi vēl ir silti un vaļīgi no vannas.
Lai gūtu maksimālu labumu no masāžas, jums (un ideālā gadījumā arī jūsu partnerim) ir jāapgūst dažas vienkāršas, bet efektīvas profesionālas masāžas metodes, nevis tikai frīstails (kas var radīt diskomfortu, nevis relaksējošas un patīkamas sajūtas, pēc kurām jūs meklējat). . Apskatiet tālāk redzamo brīnišķīgo muguras masāžas video pamācību iesācējiem kopā ar savu partneri, lai jūs abi varētu iemācīties viens otram sniegt fantastisku, relaksējošu muguras masāžu pēc mirkšanas.