8 pārsteidzoši alvejas ieguvumi ādai un matiem
Skaistums
mikroman6 Kad esat aizmirsis atkārtoti pieteikties SPF pēc iegremdēšanās baseinā un galu galā ar ļaunu saules apdegumu, iespējams, ka laba iemesla dēļ jūs meklējat alvejas pudeli, lai iegūtu kādu saldu atvieglojumu: tas ir mājas līdzeklis pret saules apdegumu tas tiešām darbojas.
'Alvejas augu lapas želejā ir daudz vitamīnu, aminoskābju, minerālvielu un antioksidantu,' saka Dr. Manish šahs , kuģa sertificēts plastikas ķirurgs un anti-novecošanās eksperts Denverā. Pētījumi arī liecina, ka alvejai ir ievērojama pretsēnīšu, antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība, viņš saka.
Kādi ir citi alvejas izmantošanas veidi, izņemot sāpju mazināšanu no saules apdegumiem?
Augam ir plašs ķermeņa izmantošanas klāsts, īpaši jūsu ādai un matiem.
Lai gūtu maksimālu labumu, izmantojiet gēlu tieši no faktiskā auga. Lai to izdarītu, noņemiet lapu un izmantojiet zobainu nazi, lai noņemtu augšējo ādas slāni. Tad ar nazi izskrāpē želeju. Bet, tā kā tas ne vienmēr ir iespējams vai praktiski, pilnīgi piemērots ir iepriekš iesaiņots auksti spiests alvejas želeja. Pat visizcilākās formulas ar tīru alvejas saturu par 99 procentiem ir pieejamas un viegli atrodamas.
Protams, ir arī plašs produktu klāsts - losjoni, aerosoli, matu maskas, šampūni un vēl vairāk -, kas vienkārši satur alveju kā sastāvdaļu. Lai arī tie joprojām ir noderīgi, rezultāti nebūs tik dziļi.
Alvejas priekšrocības ietver sausas ādas mitrināšanu.
Āda viegli absorbē alveju, kas palīdz bloķēt mitrumu, saka Šahs. Tas arī parasti nav komedogēns, tas nozīmē, ka tas nepievieno eļļu un neaizsedz poras tiem, kuriem jau ir taukaina āda, viņš skaidro. Jūs varat uzklāt želeju tieši no auga vai izmantot mitrinātāju, kas satur alveju.
Un palīdzot dziedēt mazas brūces un griezumus.
Aktīvās sastāvdaļas alvejas augā - vitamīni, antioksidanti, minerālvielas un peptīdi - darbojas, lai dziedinātu ādu no dažādām nelielām slimībām, saka Dr Sonija Batra , padomes sertificēts dermatologs un līdzzinātājs Ārsti . Ir pierādīts, ka tas pat paātrina brūču sadzīšanu.
Lietošanai uz plēves uzklājiet plānu želejas slāni, pēc tam pārsēju kā parasti. Alternatīvi, jūs varat iemērc mazliet marles alvejas želejā, pēc tam uzklājiet to uz brūces.
Alveja var mazināt arī ādas apsārtumu un kairinājumu.
Šie vitamīni, minerālvielas un antioksidanti arī mazina iekaisumu un ādas uzbudinājumu, saka Šahs. Tas padara to par efektīvu ārstēšanu daudziem dermatoloģiskiem jautājumiem, ieskaitot ekzēmu un psoriāzi. Vienkārši berzējiet želeju skartajās vietās.
Turklāt samaziniet hiperpigmentāciju.
Lietojot lokāli, alvejas želeja var būt noderīga arī hiperpigmentācijas mazināšanai, saka Dr Rina M. Allawh , padomes sertificēts dermatologs Filadelfijā. 'Tas bloķē fermentu, ko sauc par tirozināzi, kas galvenokārt ir atbildīgs par ādas hiperpigmentāciju.'
Tas var mazināt pūtītes.
Viena no aktīvajām sastāvdaļām alvejas želejā ir salicilskābe, kas ir pīlinga un antibakteriāls līdzeklis, ko parasti lieto pūtītes ārstēšanai, saka Batra. Turklāt nomierinošās īpašības var palīdzēt nomierināt iekaisumu, kas saistīts ar sāpīgiem pūtītēm. Lai saglabātu lūzumus, katru vakaru uzklājiet plānu želejas slāni uz pūtītēm pakļautajās vietās.
Alveja var novērst smalkas līnijas un grumbas
Plāna alvejas želejas slāņa uzklāšana var arī palīdzēt samazināt grumbas, jo tai ir kolagēna palielināšanas iespējas, kas palīdz ķermenim apmainīt bojātās ādas šūnas un radīt jaunu ādu, saka Šahs. Lai gan tas ir lieliski anti-novecošanās ieguvums , tas nav brīnumdaris. 'Alveja var palīdzēt novērst smalkas līnijas un grumbas nākotnē, tomēr tas nevar samazināt jau esošo grumbu parādīšanos,' saka Dr Mišela Grīna , kosmētikas dermatologs NYC.
Izmēģiniet to, lai novērstu blaugznas.
Daudzu iemeslu dēļ, kāpēc alveja ir laba jūsu sejai, tas var arī palīdzēt jūsu galvas ādai . Ja jūs ciešat no pārmērīgas blaugznas un esat pamanījis, ka pārslu krāsa no gandrīz baltas krāsas kļūst dzeltenīgāka vai sabiezē, jūs, iespējams, piedzīvojat seborejas dermatītu, saka Šahs.
Saistītie stāsti
Labākie galvas sauļošanās līdzekļi 
Labākie šampūni sausai galvas ādai Alahijas mitrinošais spēks kopā ar tā nomierinošo raksturu un antibakteriālajām īpašībām var palīdzēt nomierināt kairinājumu, mazināt galvas ādas niezi un pasargāt visas atvērtās brūces no pasliktināšanās, saka Šahs.
Lai šim nolūkam izmantotu alvejas želeju, vienkārši pagatavojiet ātru matu masku . Uzklājiet želeju uz galvas ādas, iemasējot produktu ar pirkstu galiem, ļaujiet sēdēt 30 minūtes, pēc tam šampūnu kā parasti.
Un matu tīrīšana.
Pētījumi arī apgalvo, ka šī matu maska var būt pietiekama, lai notīrītu pavedienus. Izmantojot alvejas augu želeju kā šampūnu, tas var palīdzēt noņemt lieko eļļu un saglabāt matu folikulus veselīgākus, saka Šahs.
Organiskā auksti presētā alveja 17,95 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT Tam ir iemesls, kāpēc Amazon ir vairāk nekā 2500 piecu zvaigžņu atsauksmes: Šis gēls ir vairāk nekā 99 procenti tīrs, auksti spiests alvejas.
Intensīvas kopšanas ķermeņa losjons 3,49 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT Tā kā alvejā ir salicilskābe, tā var kairināt cilvēkus ar jutīgu ādu. Ja tas izklausās kā jūs, mitrinātājs, kas ievadīts alvejā, ir praktisks, maigāks variants.
Alvejas ievadītā matu gulēšanas maska 5,00 USD PIRKT TŪLĪT Ja laiks ir ierobežots, ar alvejas palīdzību uz nakti ievadīta matu maska var palīdzēt samazināt blaugznas.
Sejas aerosols ar alveju 7,00 USD PIRKT TŪLĪT Vēl viena laika ziņā jutīga un ērta iespēja mitrināt un piepildīt ādu mājās vai atrodoties ceļā.
Hydro Grip Primer 32,00 USD PIRKT TŪLĪT Populārs gruntējums, kas satur alvejas ūdeni, lai sagatavotu sausu ādu pilnīgai grima sejai.
Iekštelpu augs 17,29 ASV dolāri PIRKT TŪLĪT Lai arī, protams, dzīvs augs ir visdabiskākais variants, lai gan tas ir nedaudz satraukts nekā formulēts gēls.
Dirty Lemon + Aloe Skin Hydrator dzēriens 45,00 USD PIRKT TŪLĪT Garšīgs un barojošs alvejas un kokosriekstu maisījums, kas veicina mitrināšanu no iekšpuses un ārpuses.
Bet vai tas var palīdzēt matiem augt?
Īsā atbilde: Nē.
Alveja eļļo un baro matu vārpstu, taču nav pierādīts, ka tas ietekmē matu augšanu, saka Allawh. 'Ar to sakot, alvejas lietošana var uzlabot matu vārpstas kopējo izskatu, veselību un izturību.'
Vai ir droši dzert vai lietot iekšēji?
Tas ir atkarīgs no tā, par kādu alveju jūs runājat. Vislabāk ir izvairīties no alvejas lateksa (alvejas piedevas, kas satur visu lapu ekstraktu) iekšķīgas lietošanas, jo tie var saturēt ķīmiskas vielas, kas var izraisīt vēzi, saka Grīns. 'Lietojot vienu gramu alvejas lateksa katru dienu vairākas dienas, tas var izraisīt akūtu nieru mazspēju un var būt arī letāls,' viņa saka.
Kas par alveju sula ?
Tīru, nekrāsotu alvejas sula ir dzerama mazos daudzumos, saka Dr Anna Guanche , kuģa sertificēts dermatologs Losandželosā. 'Daži pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt hidratācijai, aknu funkcijai, aizcietējumiem, nodrošināt barības vielas un veicināt skaidru ādu.'
'Deviņu unci glāzē var būt līdz 9000 mg C vitamīna,' saka Dr Loreta Ciraldo , kuģa sertificēts dermatologs Maiami.
Bet neceriet uz nakti gūt labumus sejai, ādai vai matiem. Uztura uzņemšana ar alveju ir novērtēta tikai nedaudzos mazos pētījumos par sejas grumbu ārstēšanu, taču nav parādīts nozīmīgs rezultāts foto novecošanai, saka Allawh.
Kas par svara zudumu?
Kaut arī alvejas sula darbojas kā caurejas līdzeklis, eksperti ir vienisprātis, ka tas nav drošs protokols, kas jāievēro. Lietojot iekšēji, alveja var izraisīt sāpes vēderā un caureju, saka Šahs. 'Tas nav ideāli, un dažiem cilvēkiem, piemēram, tiem, kuriem ir vājāka imūnsistēma, tas var būt pat bīstams.'
Labi, bet vai ir kādas citas blakusparādības, par kurām man būtu jāzina?
Runājot par alvejas sula, eksperti saka, ka caurejas efekts rada vislielākās bažas. Sāciet tikai ar četru unci glāzi katru otro dienu, lai pārliecinātos, ka tas nemazina jūsu zarnu ieradumus pārāk krasi, saka Ciraldo.
Saistītie stāsti
15 mitrinātāji, kas patiešām nomierina 
Kā ātri ārstēt saules apdegumus Aktuāli alveja ir droša, saka Allawh. Bet viņa saka, ka dažiem cilvēkiem ar sausu, jutīgu vai uz ekzēmu pakļautu ādu tas var izraisīt kairinājumu vai alerģisku reakciju. Lai pārbaudītu reakciju, pirms bagātīgas lietošanas uz apakšdelma uzklājiet zirņa lieluma alvejas daudzumu.
Lai uzzinātu vairāk veidu, kā dzīvot savu labāko dzīvi, kā arī visas lietas Oprah, reģistrējieties mūsu jaunumiem!
Reklāma - turpiniet lasīt zemāk