Kā tikt galā, ja ienīsti savu priekšnieku

Darbs Un Nauda

Getty Images

Katram darbiniekam jāzina divi fakti: pastāv slikti vadītāji. Un, iespējams, jums tas būs kādā brīdī jūsu karjerā. Par laimi, ir veidi, kā tikt galā, ja jūs ienīst savu priekšnieku, un tas nenozīmē, ka jāliek garām sociālajos tīklos vai jādara viss, kas sabotēs jūsu izredzes gūt turpmākus panākumus uzņēmumā. Lūk, kā to paveikt līdz darbadienai, ja esat iestrēdzis ar vienu ārkārtīgi skābu ābolu.

Pirmkārt, lai gan to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt, mēģiniet runāt ar priekšnieku.

Šis var šķist bezjēdzīgs, bet jūs būtu pārsteigts, cik daudz cilvēku nekad nemēģina apsēsties, lai apspriestu viņu problēmas, saka Pīters Holmss (Esq), advokāts, kas specializējas darba tiesībās un cilvēkresursos Vadītāju darba devēju pakalpojumi .

Saistīts stāsts Amerikāņi par šo iemeslu samazinātu algu

'Atrodiet laiku mierīgai, nepiespiestai sarunai ar priekšnieku, lai paustu savas jūtas un, iespējams, uzdotu jautājumus par notikumiem, kas jūs satrauc,' viņš saka. Jūs varat atklāt, ka jūsu priekšnieks neapzinājās, kā viņu rīcība ietekmē jūs, vai ka jūs pat esat satraukts.

Atkal, tas var būt grūti - it īpaši, ja jūs nevarat precīzi izturēt cilvēku, bet “Organizēta, neformāla tērzēšana ar vadītāju var izraisīt ledus uzlaušanu, problēmu nobriedušu atrisināšanu un pārsteidzoši produktīvu darbību, ja tā tiek veikta pareizajā tonī un manierē, ”paskaidro Holmss.

Uzsāc meditāciju. Vai bokss.

Naids pret savu priekšnieku ir tāds, ka jūsu emocijas var pārspēt jūsu saprātu, liekot jums pieņemt lēmumus, kas galu galā kaitē jūsu karjerai, saka vadības eksperte un autore Alisona Grīna. Pajautājiet vadītājam: kā orientēties kolēģos, bezzagļu priekšniekiem un pārējā dzīves laikā darbā . 'Dusmu, neapmierinātības vai vieglprātības izjūta ir domāšanas veids, kas liek jums darīt lietas, kas vairāk attiecas uz' es viņiem parādīšu! ', Nevis par rezultātu, kas jums būs vislabākais,' viņa paskaidro.

Saistīts stāsts Šie pašapkalpošanās padomi pārveidos jūsu dzīvi

'Jo vairāk jūs varat atkāpties no situācijas un paskatīties uz to objektīvi, nevis ļaut emocijām vadīt, jo mazāk ticams, ka izdarīsit kaut ko nožēlu.' Tātad, mēģiniet divas minūtes izmantot meditācijas lietotni, pastaigājieties pusdienu laikā, dodieties pie drauga, kurš nestrādā ar jums, vai pēc darba dodieties uz boksa sporta zāli.

Apsveriet pozitīvos.

Ja jūs patiešām ienīst savu priekšnieku, ideālā gadījumā jūs atrastu citu darbu - bet diemžēl tas daudziem cilvēkiem nav iespējams (sveiki, hipotēkas). Vai arī jums patiešām var patikt jūsu darbs, atrašanās vieta ir ideāla, un ir kāds cits faktors, kas padara jūsu uzturēšanās laiku vērts.

Saistīts stāsts 9 Darbs mājās, kas vienmēr tiek pieņemti darbā

'Izdomājiet, vai šī situācija ir tā, ar kuru jūs varat sadzīvot - ja jūs absolūti nevarat, sāciet meklēt iespējas, kā turpināt,' saka Grīns. 'Bet bieži, ja jūs pieņemat problēmu vadītāju kā daļu no paketes, varat atrast veidus, kā ērtāk sadzīvot ar situāciju.' Pareizi, dažreiz tikai situācijas smirdēšanas atpazīšana var palīdzēt justies mazāk briesmīgi.

Izveidojiet papīra taku.

Ja jūsu priekšnieks dara kaut ko nepareizu vai pat nelikumīgu - piemēram, piemēram, jūs seksuāli uzmācas vai lūdz viltot kvītis, ir svarīgi dokumentēt katru incidentu, kad tas notiek, saka Holmss. Veiciet piezīmes un saglabājiet attiecīgos e-pastus, balss pastus un tekstus. Tas būs ļoti svarīgi, ja jūs nolemjat šo jautājumu paaugstināt HR, kādam augstāk stāvošam vai ziņot policijai. Pat ja tas, ko viņi dara, nepārkāpj likumīgas robežas, jums var būt vērts dokumentēt apšaubāmu rīcību un starpgadījumus, it īpaši, ja jūsu priekšnieks ir atriebīgs vai jūs uztraucaties, ka viņi to var izmantot, lai kaitētu jums turpmākajām paaugstināšanas vai paaugstināšanas reizēm.

Esiet nežēlīgi godīgs pret sevi attiecībā uz savu daļu.

Protams, varbūt jūsu priekšnieks ir vienkārši briesmīgs cilvēks, kurš izmanto pārāk daudz varas, un jūs esat tikai nevainīgs upuris, taču iespējams, ka jūs esat piedalījies savu profesionālo attiecību pasliktināšanā, un tas nepalīdz to ignorēt , Grīns saka.

Saistīts stāsts 14 slavenās sievietes runā par karjeras maiņu

Attiecības ir divvirzienu ielas, un tas jums palīdzēs gan pašreizējā, gan turpmākajā darbā, ja spēsit sev piederēt pieļautajām kļūdām. Piedāvājot olīvu zaru, pat ja jums šķiet, ka viņi ir 'nepareizi' nekā jūs, var ievērojami samazināt spriedzi darba vietā.

Veiciet gadījuma rakstura darba meklējumus.

Pat ja pamest pašreizējo darbu pašlaik nav iespējas, tas joprojām var palīdzēt jums justies labāk, lai redzētu, kādas citas iespējas tur ir, saka Grīns. 'Pārbaudiet, kādi darba sludinājumi, sazinieties ar dažiem cilvēkiem jūsu tīklā, tērzējiet dažus vervētājus,' viņa saka. Jūs varat iedvesmot izsūtīt dažus CV, kas var dot jums cerību.

Saglabājiet savu humora izjūtu.

Kad esat ieguvis drausmīgu priekšnieku, spēja pasmieties par savas situācijas absurdumu var būt atšķirība starp to, kā visu dienu iztikt ar veselo saprātu un doties mājās un ienirt tieši vīna pudelē (lai arī nav sprieduma).

Komplimentējiet viņu stilu. Jā, patiešām.

Ja jūs ļoti ienīst savu priekšnieku, komplimenti par viņu darbu, iespējams, ir pēdējā lieta, kas jums prātā. Bet labā meklēšana var palīdzēt ne tikai tikt galā ar neiespējamu vadītāju, bet arī mazināt savas sāpīgās jūtas, saka personāla speciāliste un uzņēmuma dibinātāja Lynda Spiegel. Rising Star atsāk .

Saistīts stāsts 10 būtiskas drēbju skapja lietas, kas nepieciešamas katrai sievietei

“Daudzu murgu vadītāju uzvedība ir atkarīga no ego, un viņiem tas nekaitē, ja viņus nodod mazliet glaimiem, kā piemēram:“ Es apbrīnoju, kā jūs izturējāties pret šo sarežģīto klientu; kādi padomi, kā jūs to izdarījāt? ”,” viņa saka. Piezīme: Šī nav tukša uzslava vai nepieredzēšana - divas lietas, kas liks jums justies sliktāk, nevis labāk -, bet drīzāk meklē kaut ko, pat mazu lietu, par ko jūs varētu sirsnīgi izteikt komplimentus.

Sastādiet sarakstu ar visu, ko jūs ienīstat priekšniekā.

Izdomājiet, kas jums īpaši nepatīk, saka Spiegel. Tas var šķist viegls uzdevums - jūs, iespējams, varētu uzrakstīt veselu eseju par to, kāpēc tie ir briesmīgi, taču, nosakot, kas tieši traucē, jūs varat palīdzēt sastādīt spēles plānu, kā ar to rīkoties. Vai tā ir viņa higiēna? Lūdziet sanāksmes labi vēdināmā telpā.

Saistīts stāsts 8 citāti, lai jūs motivētu darbā

Vai tas ir pazemojošs veids, kā viņi runā? Izvēlieties lielāku saziņu pa e-pastu, klātienē. Vai viņi katru dienu maina jūsu uzdevumu? Lieciet viņiem rakstiski izteikt savas cerības. Vai viņi ir tikai ļauni? Palūdziet pāriet uz citu komandu. Jūs domājat, ka jūsu priekšnieks ir ārpus palīdzības, taču ir ļoti maz problēmu, kuras nevar padarīt mazliet labākas, ja esat atvērts idejām, saka Speigels.

Pieaiciniet profesionālu starpnieku.

Neskatoties uz to, cik nereāli tas izklausās, ja viss pārējais neizdodas, apsveriet iespēju piesaistīt plusus - kas šajā gadījumā nozīmē cilvēkus, kuri nodarbojas ar darbinieku un viņu priekšnieku darba konfliktiem. 'Profesionālā starpniecība ir patiešām nepietiekami izmantota iespēja darba vietā, un daudzi uzņēmumi to nodrošina bez maksas,' saka Holmss. Būtībā starpnieks apsēdīsies kopā ar jums un jūsu priekšnieku un palīdzēs jums nonākt pie lēmuma, kurā jūs abi jūtaties labi. Kā trešā puse viņi var redzēt iespējas, kuras jūs nevarat redzēt karstumā. Turklāt starpnieka izmantošana parāda uzņēmumam, ka jūs esat labticīgi centies atrisināt problēmas ar priekšnieku.

Nogādājiet to HR vai augstākstāvošajiem uzņēmumiem (uzmanīgi!).

Neatkarīgi no tā, kā jūs cenšaties, jūs varat sasniegt punktu, kurā lietas ar priekšnieku ir tik sliktas, ka jūs domājat pamest. Pirms to izdarāt, apsveriet iespēju sarunāties ar kādu citu uzņēmumā, saka Holmss. 'Nav īstā laika, lai sazinātos ar augstāko vadību vai HR, ja attiecības ar jūsu vadītāju ir sabrukušas,' viņš saka. 'Katra situācija ir unikāla un atkarīga no sadalījuma iemesliem, pušu reakcijas un komentāriem, kā arī no iesaistīto personu personības.'

Saistīts stāsts Kā atbildēt uz 13 biežākajiem darba intervijas jautājumiem

Viena lieta, kas jāpatur prātā, ir tā, ka tai vajadzētu būt pēdējai iespējai, viņš saka. Pārkāpšana priekšniekam var izraisīt neparedzētas sekas. 'Iegādājoties izpilddirektoru vai HR, var rasties kaut ko notiek nekavējoties, bet tas, iespējams, nav uzlabojums, ”viņš saka. Atcerieties, ka HR ir paredzēts, lai aizsargātu uzņēmumu, ne vienmēr darbiniekus. Bet, ja jūs jau esat pie sava prāta un apsverat iespēju atteikties, jums noteikti vajadzētu to izmēģināt pirms došanās ārā pa durvīm, viņš paskaidro.

Ja jūs nonākat situācijā, kas varētu būt nelikumīga, jums vajadzētu ne tikai runāt ar HR, bet arī apsvērt iespēju pieņemt darbā arī savu advokātu, viņš saka. Meklējiet kādu, kas specializējas darba tiesībās, un lūdziet konsultāciju, daudzi juristi to darīs bez maksas.

Un, ja tas ir kāds mierinājums, izlasiet par citu cilvēku sliktajiem priekšniekiem.

Nekas nevar likt perspektīvā jūsu augstākā līmeņa ņirgāšanos, piemēram, lasīt par citu šausmīgajām darbībām. Grīna emuārs, Jautājiet vadītājam , ir veltīts tieši tam. Vai tavējais kādreiz ir mēģinājis likt tev ziedot orgānu? Pieprasīji no nākamās darba vietas 20 procentus no algas? Lika jums atstāt rāpojošu piezīmi pie kapa vietas? Izlasiet šos stāstus, un tas var palīdzēt jums redzēt pēdējās minūtes termiņus a nedaudz labāka gaisma.

---

Reģistrējieties mūsu jaunumiem, lai uzzinātu vairāk iespēju dzīvot savu labāko dzīvi, kā arī visas lietas Oprah.

ABONĒT

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk