11 drošas pieķeršanās pazīmes pieaugušajiem
Sevis Pilnveidošana
No visiem pieķeršanās veidiem, ko novērojam pieaugušajiem, droša pieķeršanās ir veselīgākā, vēlamākā un labākā.
Kā norāda nosaukums, cilvēks ar drošu pieķeršanās stilu ir visdrošākais, pašpārliecinātākais, drosmīgākais un uzticamākais. Tā kā viņi ir apmierināti ar idejām par saistībām un tuvību un saprot, cik svarīgi ir noteikt robežas attiecībās, drošs cilvēks ir ideāls partneris jebkura veida cilvēkiem.
Tas viss un daudz kas cits padara cilvēku ar drošu pieķeršanās stilu par vispieprasītāko randiņu ainā. Jautājums ir par to, kā noteikt personas personības tipu pirmajā randiņā.
Katram personības tipam ir pazīmes, kas saistītas ar viņu personībām. Kad esat iepazinies ar drošas pieķeršanās pazīmēm, viss, kas jums jādara, ir jāuzmanās, vai tās jūs interesē cilvēkos.
Šajā rakstā ir sīki aprakstītas visbiežāk sastopamās un viegli nosakāmās drošas pieķeršanās stila pazīmes pieaugušajiem.
Kas ir droša piestiprināšana?
Kad aprūpētājs liek bērnam justies droši, droši un stabili, viņš ar aprūpētāju izveido mīlestības pilnu saikni. Tiek uzskatīts, ka bērnam ir drošs pieķeršanās stils.
Pieaugušajiem pieķeršanās stils paliek nemainīgs, ja vien tas netiek apzināti mainīts.
Ja bērnam ir mazāk nekā vēlama bērnība un viņš tiek audzināts nestabilā un neparedzamā vidē, viņam mēdz būt nedroši pieķeršanās veidi, piemēram, nemierīga vai izvairīga pieķeršanās. Viņi izaug par nedrošiem indivīdiem. Bet tas nav pasaules gals.
Ja viņi patiešām vēlas, ar pacietību un piepūli ir iespējams pārveidot pieķeršanās stilu uz drošāku.
Gadījumā, ja jums jau ir attiecības ar nedrošu cilvēku, varat darīt visu, lai palīdzētu viņam kļūt drošākam. Būtu negodīgi norakstīt partneri ar nedrošu personību, pamatojoties uz viņu vēsturi, nepieliekot nekādas pūles, lai viņi justos drošāki.
Neatkarīgi no tā, vai jūs ciešat no nedrošas pieķeršanās vai jums ir partneris ar šo problemātisku personību, jūs varat daudz paveikt, pārvēršoties drošā pieķeršanās stāvoklī.
Drošas pieķeršanās pazīmes pieaugušajiem
Ja jūs mēģināt noteikt partnera vai potenciālā partnera personības tipu, jūs varēsiet pamanīt lielāko daļu šeit uzskaitīto pazīmju kādā ar drošu pieķeršanos. Tā kā viņi ir pārliecināti un pašpārliecināti, cilvēki ar drošu pieķeršanās stilu izceļas pūlī, tāpēc viņu ir vieglāk atpazīt.
1. Viņiem patīk atklātas sarunas.
Tā kā viņiem ir stabils un drošs fons, viņi neuzskata par vajadzību apspiest savas jūtas un domas. Viņi jūtas brīvi atklāti par savu personīgo informāciju, pagātni un to, kas notiek viņu dzīvē.
Viņi nevilcinās lūgt palīdzību vai piedāvāt palīdzību. Viņi skaidri un nepārprotami izklāsta savas vajadzības un vēlmes. Jūs precīzi zināt, kur stāvat ar šādu cilvēku, jo viņi atklāj savas visdziļākās emocijas un nekad nemēģina neko slēpt.
2. Viņi skaidri parāda empātiju.
Nav brīnums, ka viņi ir ideāli partneri. Partneris ar drošu pieķeršanās stilu var saprast, ko jūs piedzīvojat bez īpašas piepūles. Viņi vienmēr ir gatavi jūs atbalstīt un palīdzēt jebkādā veidā.
Droši piesaistīta partnera labākā īpašība ir tā, ka viņi var parūpēties par sevi, kā arī par nedrošu partneri. Pat tad, ja jūsu uzvedība nav līdzvērtīga, viņi par to nesacels lielu traci un neliks jums justies slikti vai vainīgam.
3. Viņi zina, kad un kā panākt kompromisu.
Kad attiecības sakarst, visticamāk, nedroši partnera dēļ, viņi zina, kad spert soli atpakaļ un ļaut lietām nomierināties. Viņi labprāt uzņemsies atbildību par risinājuma izstrādi.
Viņi būs nobriedis partneris attiecībās un piekāpsies un padosies, lai pielāgotos sava nedrošā partnera vajadzībām un vēlmēm.
4. Viņi ir nesavtīgi un dāsni.
Attiecībās abiem partneriem ir jābūt vienlīdzīgiem, un tiem vienādi jāsadala atbildība un pienākumi. Tomēr droši piesaistīts partneris būs gatavs veikt pielāgojumus, lai pielāgotos sava partnera prasībām.
Pat ja viņi klausās, jautā un novērtē sava partnera viedokli, viņi neuzstās uz savstarpīgumu. Viņi nepiespiedīs savu nedroši piesaistīto partneri mainīt savus ieradumus un uzvedību, lai tie būtu piemēroti viņiem.
Viņi ļauj saviem partneriem pieņemt lēmumus un nekad neuzspiež citiem savu viedokli. Viņi labprāt pieņem citu prasības un ieteikumus, pat ja viņi tiem nepiekrīt.
5. Viņi ir godīgi un taisni.
Droši piesaistīts partneris nav ieinteresēts būt noslēpumains, slēpt lietas un spēlēt spēles. Tās vairāk atgādina atvērtu grāmatu, viegli un pieejamas lasīšanai jebkurā laikā.
Viņi neizliekas par kādu, lai atstātu iespaidu uz jums vai citiem. Viņi arī nerīkojas tā, it kā tos būtu grūti iegūt. Viņi skaidri pateiks savas vajadzības, vēlmes un to, kas ir viņu prātā. Nav nepieciešami minējumi. Viņi arī negaida, ka jūs lasīsit viņu domas.
Ja viņus jūs interesē, viņi jums pateiks tieši. Ja viņi nav ieinteresēti virzīt attiecības uz priekšu, viņi atkal būs godīgi pret jums. Viņi nerāda nevienu no mūsdienās tik izplatītajām viltīgajām iepazīšanās taktikām.
6. Viņi ir apmierināti ar saistībām.
C vārds neliek viņiem apgriezties un skriet tik ātri, cik spēj kājas. Iepazīstinot ar saistību tēmu, viņiem nav ne bail, ne neērti.
Viņi nebaidās no tuvības vai attiecībām. Patiesībā viņi vēlas uzņemties saistības, jo viņus vairāk interesē mūža attiecības un saistības. Vienas dienas stendi un īstermiņa mētāšanās viņus neinteresē.
7. Viņi ievēro robežas.
Robežas ir veselīgu attiecību neatņemama sastāvdaļa. Tas, ka divi cilvēki vienojas par ciešām attiecībām, nenozīmē, ka nav vajadzīgas starppersonu robežas.
Droši piesaistīts partneris noteiks savas robežas un ievēros partnera noteiktās. Kad jūs pārkāpsiet viņu robežas, viņi mierīgi uz to norādīs un lūgs jūs viņus cienīt. Ja jūs viņus kaut kādā veidā sāpināsit, viņi atkal jums to darīs zināmu maigā veidā. Viņi arī sagaida no jums savstarpīgumu šajā jautājumā.
8. Viņi tev uzticas bez nosacījumiem.
Droši piesaistīts partneris nav ne greizsirdīgs, ne šaubas par jūsu motīviem. Viņi nešaubās jums uzticēties. Viņi ir uzticīgi un uzticami savos darījumos. Viņi jums pilnīgi uzticas, jo viņi uzskata, ka tas ir attiecības.
Viņi vienmēr ir ar jums jūsu vajadzības brīdī. Varat būt drošs, ka viņiem vienmēr ir jūsu mugura. Neatkarīgi no jūsu uzvedības un reakcijas viņi turpinās jūs atbalstīt.
9. Viņi var nepiekrist, nezaudējot mieru.
Viņu briedums un nosvērtība padara viņus mierīgus un atslābinātus. Pat tad, kad viņi strīdas vai ir domstarpības viedokļos un viedokļos, viņiem vienmēr izdodas saglabāt savas labās manieres un pieklājību. Viņi var palikt pilsoniski pat tad, ja nepiekrīt.
Viņi nekad nepaceļ balsi, pat ja situācija to prasa un viņi ir pamatoti. Viņi ir vairāk ieinteresēti, lai attiecības būtu pareizi, nevis pierādītu savu taisnību.
10. Viņi vēlas augt kopā.
Viņi nav ieinteresēti nodrošināt tikai savu labklājību. Viņi labprātāk būtu dalījušies izaugsmē ar jums. Tas liek viņiem atbalstīt jūs jūsu vajadzības stundā un priecāties par jūsu panākumiem.
11. Tie ir brīvi no vecās bagāžas.
Viņi zina, cik svarīgi ir atstāt aiz sevis veco attiecību pēdas, pirms uzsākt jaunas attiecības. Viņiem nav neatrisinātu problēmu un pagātnes sāpju, kas viņus vajā. Tomēr viņi saprot, ka jūs joprojām nesat savējo.
Drošu pielikumu piemēri
- Nebaidās no emocionālām sāpēm
- Nebaidās no godīguma
- Pieejams emocionālai piesaistei
- Nebaidās izrādīt jūtas
- Jūtas pārliecināti, atklājot savas ciešanas
- Izbauda brīvību īstenot savas kaislības
- Uzticieties savam partnerim
- Cieniet viņu partnera vajadzības un robežas
- Novērtējiet sava partnera viedokli
- Atbalstiet savu partneri, lai viņi būtu neatkarīgi
Kā izveidot drošu pieķeršanās stilu?
Piestiprināšanas stila maiņa nav viegls uzdevums. Pacietība un gribasspēks ir pamatprasības, lai tas notiktu.
Dažas no galvenajām darbībām, ko varat veikt, lai izstrādātu drošu piestiprināšanas stilu, ir šādas:
- Apzinieties savu nedrošo pieķeršanos un tās sekas.
- Uzziniet, kāpēc jūs to attīstāt.
- Mēģiniet dziedēt brūces, kas jūs novirzīja uz šī nevēlamā ceļa.
- Strādājiet, lai uzlabotu savu pašcieņu, pārliecību un uzticēšanos.
Apakšējā līnija
Nav šaubu, ka drošas pieķeršanās attiecības ir visvēlamākās no visām. Neatkarīgi no tā, vai viens partneris ir droši piesaistīts vai abi, šīm attiecībām ir lielākas izredzes pastāvēt ilgāk ar neskartu mīlestību, cieņu un uzticību.
Lai uzzinātu vairāk par šo tēmu, skatiet mūsu rakstu kā zaudēt pieķeršanos kādam .