30 neveselīgu attiecību sarkanie karogi
Sevis Pilnveidošana

Sarkanie karogi un veselīgas attiecības neiet roku rokā. Protams, jūs vēlaties atrast sev ideālu spēli, kad sākat satikties. Kāds, kurš tevi mīlēs un cienīs tādu, kāds tu esi. Un kāds jūs, kurš būs atbilstošs jūsu mīlestībai un cieņai.
Pēc iepazīšanās ainas izpētes jūs saskaraties ar kādu, kurš, jūsuprāt, ir ideāli piemērots jums. Skaidrs, ka arī viņi nonāk pie viena un tā paša secinājuma, un tādējādi sākas jūsu attiecības.
Iepazīstot viens otru labāk, jūs atklājat, ka viņi nav tie, par kuriem jūs domājāt. Sarkanie karodziņi karstā saulainā dienā uznirst kā tulznas. Jūs mēģināt ignorēt dažus pirmos, domājot, ka tas ir jūsu prāts, kas jums piespēlē.
Bet jums ir grūti tos neievērot, jo tie turpina izkļūt no koka izstrādājumiem kā kukaiņi. Jūs atrodaties grūtā situācijā, nezinot, vai mēģināt to novērst, stāties pretī savam partnerim vai izkļūt no attiecībām.
Pirmais solis nepārprotami pareizajā virzienā ir sarkano karogu identificēšana. Ja apzināties, kam jāpievērš uzmanība, iespējams, pat varēsit tos pamanīt, pirms apņematies veidot attiecības. Pat ja esat ticis pāri šim posmam, jo agrāk uzzināsit partnera trūkumus, jo vieglāk jums būs atrast risinājumu.
Šajā rakstā ir mēģināts uzskaitīt sarkanos karogus attiecībās. Papildus parastajiem sarkanajiem karogiem šeit atradīsiet arī īpašus sarkanos karogus vīriešiem un sievietēm.
Kādi ir sarkanie karogi attiecībās?
Sarkanais karogs parasti norāda uz brīdinājumu par briesmām. Attiecību kontekstā sarkanajam karogam ir līdzīga nozīme. Tā ir brīdinājuma zīme, ka attiecībās kaut kas nav kārtībā. Un ka jums ir neveselīgas attiecības. Visticamāk, tas attiecas uz partneri.
Sarkanais attiecību karogs parasti norāda, ka jūsu pašreizējais partneris jums nav piemērots. Iemesli tam var būt daudz – viņi jūs nemīl tā, kā apgalvo, vai arī nav tik atbalstoši, kā iepriekš prognozēja par sevi. Vai arī viņu garīgā veselība nav līdzvērtīga un var jums kaitēt.
Sarkanos karogus attiecībās var iedalīt trīs galvenajās kategorijās.
- Jūsu partnera uzvedība, uzskati, vērtības un personības iezīmes nesaskan ar jums. Sakarā ar to viņi var pret jums izturēties slikti vai netaisnīgi. Vardarbība var būt fiziska vai emocionāla.
- Mijiedarbība un komunikācija attiecībās nav veselīga. Labas komunikācijas trūkums var radīt nevajadzīgu apjukumu un nepareizas interpretācijas. Izvairīšanās no jutīgiem jautājumiem un bieži strīdi neveicina veselīgas attiecības.
- Jūsu garīgās veselības stāvoklis. Kā attiecības ir ietekmējušas jūsu emocionālo veselību? Ja jūtaties vairāk nomākts, noraizējies vai saspringtāks, tā nav laba zīme. Vai esat zaudējis saikni ar draugiem? Vai jūtaties atšķirts no savas atbalsta sistēmas? Vai jūsu fiziskā veselība ir pasliktinājusies? Ja atbildes uz kādu no šiem jautājumiem ir jā vai pat varbūt, tad tas noteikti ir sarkanais karogs.
Attiecību sarkanie karodziņi, kas jāapzinās
Šeit ir uzskaitīti tipiskie sarkanie karodziņi, kas var parādīties jebkurās attiecībās, lai jūs varētu viegli uzzināt. Varat izmantot šo sarkano karogu sarakstu, lai izvairītos no partneriem, kas var jums kaitēt.
Uzticības trūkums:
Kad jūsu partneris vēlas zināt, kur jūs atrodaties katru minūti, kad izejat ārpus savas mājas, tas noteikti ir sarkanais karogs.
Uzvedības kontrole:
Kad tavs draugs/draudzene pieņem lēmumus tavā vietā, kaut arī tu to spēj izdarīt pats, tas ir mēģinājums pārbaudīt un kontrolēt tavu brīvību. Tā nav laba zīme.
Atteikšanās iet vidējo ceļu:
Kad attiecībās sanāk kopā divi cilvēki, domstarpības ir izplatītas. Tas, kā tas tiek atrisināts, var būtiski mainīties. Ja jūsu partneris atsakās pakustēties par centimetru no sava stāva, tā nav laba zīme.
Jūs jūtaties neērti, būdams patiesais es:
Daudziem partneriem būs idejas par to, kā jums vajadzētu uzvesties, runāt vai ģērbties. Tas liks jums nevēlēties būt pirmatnējam es. Tas nav veselīgi.
Jūsu labvēļi norāda uz jūsu partnera kaitīgām iezīmēm:
Jums nav jāpieņem viena vai divu cilvēku viedoklis. Bet, ja koris kļūst pārāk skaļš, lai to ignorētu, jums tas jāņem vērā. Kas jums pietrūka savā partnerī, kas mudina citus paust savu viedokli?
Viņi staigā pa visu tevi:
Jums var būt savs sapnis par to, ko vēlaties dzīvē darīt un sasniegt. Bet pēc tam, kad satikāt šo cilvēku, jūs aizmirsāt par saviem nodomiem un mērķiem. Jūs lēnprātīgi padodaties un piekrītat viņu viedokļiem un viedokļiem un atstājat savu tiekšanos uz mērķiem.
Nespēja dalīties savās jūtās:
Iemesli tam ir dažādi. Komunikācija vienmēr ir sarežģīta un saspringta. Vai arī jūs nevarat izteikt savas jūtas, jo baidāties no partnera atbildes.
Jūs zaudējāt saikni ar savu draugu loku:
Divu cilvēku apvienošanās, lai izveidotu attiecības, nenozīmē, ka ir jāupurē abu iesaistīto cilvēku individualitāte. Jūsu tuvie draugi un ģimene veido jūsu atbalsta sistēmu, un atturēšana no viņiem nenāk par labu jūsu garīgajai veselībai.
Spiediens, lai pārietu uz nākamo soli:
Jūs nesen satikāties. Jūs iepatikāties viens otram un nolēmāt sazināties. Tas nenozīmē, ka esat gatavs pāriet uz nākamo attiecību posmu. Piemēram, pārcelšanās uz dzīvi vai satikšanās ar vecākiem un draugiem, vai pat laulība. Ja jūsu viedoklis un vēlmes netiek ņemtas vērā un ja jūtat spiedienu turpināt attiecības, tas ir acīmredzams sarkanais karogs.
Jebkāda veida ļaunprātīga izmantošana:
Tā var būt fiziska, emocionāla, verbāla, finansiāla vai seksuāla. Gāzes apgaismojums ir arī sava veida ļaunprātīga izmantošana. Bieži vien vardarbība tiek maskēta kā rūpes, mīlestība vai bažas. Neatkarīgi no tā, kāds attaisnojums tiek dots, ļaunprātīga izmantošana joprojām ir ļaunprātīga izmantošana. To nevajadzētu pieļaut.
Sarkanie karogi cilvēkā
Jūsu draugs var būt egoistisks un kontrolējošs savā uzvedībā. Bieži vien pirmajās iepazīšanās dienās šie uzvedības defekti tiek paslēpti, lai radītu partnerim labu iespaidu. Kad jūsu attiecības sāk attīstīties, jūs saprotat sava puiša patieso raksturu.
- Viņš nevērtē jūsu viedokli.
- Viņš noniecina citus, tostarp jūs.
- Viņam patīk runāt par savām bijušajām draudzenēm.
- Viņš atklāti flirtē ar citiem.
- Viņš nevērtē jūsu intereses, sapņus, uzskatus vai vērtības.
- Viņš neņem vērā citu viedokli.
- Viņš izsmej visus citus, izņemot sevi.
- Viņš nosaka dažādus noteikumus jums un viņam.
- Viņš ignorē cilvēkus, kuri jums ir svarīgi.
- Viņš nedod jums finansiālu brīvību.
Sarkanie karogi sievietē
Tie ir īpaši sievietēm raksturīgi sarkanie karodziņi, kuriem vīriešiem vajadzētu pievērst uzmanību pirms attiecību uzsākšanas. Ja jūs jau esat vienā, varat izmantot šo sarakstu, lai pārliecinātos, ka nesanāk ar nepareizo sievieti.
- Viņa melo.
- Viņa ir manipulatīva.
- Viņa ir egoiste.
- Viņa ir rupja un valdonīga.
- Viņa nelokāmi vēlas jūs salīdzināt ar visiem pārējiem.
- Viņa tevi apsmej un noniecina.
- Viņa bieži izrok pagātni.
- Viņa ir saspringta un spriedzes pilna.
- Viņa vairs neinteresē.
- Viņa tevi neciena.
Noslēguma domas
Lai gan jūs tos atpazīstat kā sarkanos karogus, bieži vien jūs neko nedarāt, aizbildinoties ar savu partneri. Tam ir daudz iemeslu. Jūs esat līdz galam iemīlējies savā partnerī, kas var padarīt jūs aklu pret viņu. Vēl viens sarkano karogu ignorēšanas iemesls ir vēlmju domāšana. Jūs vēlaties, lai jūsu attiecības būtu ideālas, un ignorējat visu, kas ir pretrunā
Turklāt, tāpat kā vairumam no mums, jums ir grūti pieņemt, ka esat izvēlējies nepareizo personu. Jūs varat šaubīties par savu spriedumu vai apgalvot, ka sarkanais karogs nav nekas nopietns. Tātad nekādas darbības nav pamatotas.
Sarkanie karogi ir paredzēti mērķim - jūsu izdzīvošanai.
Ieteicamā literatūra: