Do and Don'ts atbrīvoties no pūtītēm
Āda Un Grims
Tima Grista fotogrāfijaGetty Images Patiesību sakot, nevēlami plankumi nav domāti tikai mūsu pusaudžu gadiem. Patiesībā, pētījumi ir parādījuši ka pieaugušo amerikāņu skaits, kas cieš no pūtītēm, pieaug. Tātad, ja jūs joprojām esat kas nodarbojas ar izlaušanos krietni pāri 18, nebaidies. Pat ja pūtītes ir nomākta un atklāti sakot, neērti, ir daudz iespēju, kā no tām atbrīvoties, pat uz nakti. Atvainojiet, ka pārsprāgt savu burbuli (nav paredzēta vārdu spēle), taču eksperti to neiesaka izlecēt.
Saistītie stāsti
15 mitrinātāji, kas patiešām nomierina 
Labākie BB krēmi, pēc dermatologu domām 
Labākie ekzēmas krēmi un losjoni Pirms ienirt veidos, kā ātri atbrīvoties no pūtītēm, ir svarīgi saprast, kāpēc mēs tos vispār saņemam. 'Pūtītes ir aizsērējušas poras, kurās ir eļļas, atmirušās ādas un baktēriju maisījums, un tās var rasties ģenētikas, hormonu, dzīvesveida vai vides izmaiņu un diētas dēļ,' saka dermatologs Dendijs Engelmans, medicīnas doktors. Tas izskaidro, kāpēc mēs bieži redzam, kā tās parādās pēc dažiem izlaida sejas mazgāšanas sesijas .
Dr Tiffany Libby, sertificēts kuģa dermatologs, piebilst: 'Sievietes mēdz piedzīvot pūtītes uzliesmojumus, kas ir sekundāri hormonālo svārstību dēļ. Tas var ietvert nedēļu pirms menstruācijas, grūtniecības laikā vai pēc tās, vai grūtniecības laikā menopauze . Neatkarīgi no tā, vai jums rodas gadījuma pūtīte vai ir nopietns izlaušanās gadījums, neatkarīgi no tā, kur jūs nokrītat spektrā, Engelman un Libby piekrīt, ka to uzskata par pūtītēm.
Ja meklējat ātru un efektīvu veidu, kā ātri izšķīdināt šo neizskatīgo pūtīti (vai divas), mēs jums palīdzēsim. Apsveriet šo jūsu visaptverošo ceļvedi, kā droši un steigā samazināt pūtītes.
Lai ko jūs darītu, nepopulējiet viņus.
Lai gan būtu jauki, ja mēs varētu pateikt vēlmi, tāpat kā mūsu pazīmes pazūd, diemžēl izredzes tam notikt ir niecīgas. Vidēji pūtītes var dziedēt 1-7 dienas, un to parādīšanās tikai pasliktinās situāciju. 'Pūtītes pūtītes faktiski var izplatīt baktērijas vai iestumt to dziļāk ādā, saasinot problēmu,' saka Engelman. Popping pūtītes var arī radīt pūtītes vai hiperpigmentācija kas var ilgt daudz ilgāk par nedēļu. Tātad, padomājiet vēlreiz un pretojieties vēlmei.
Tā vietā izmēģiniet vietas ārstēšanu, lai iegūtu ātrāku rezultātu.
Ja jūs vēlaties paātrināt dziedināšanas procesu, ir dažas iespējas. Dendijs iesaka izmēģināt vietas procedūras, jo tās piedāvā spēcīgu aktīvo sastāvdaļu devu, piemēram, salicilskābi vai benzoilperoksīdu. Lai gan tas var samazināt jūsu plankumu, ir svarīgi atzīmēt, ka vietas ārstēšana nav profilakses veids. Vietas procedūras piemērošana ādai nenodrošinās, ka nenotiek izlaušanās, tā vienkārši ārstēs jau esošo pūtīti, palīdzot mazināt iekaisumu.
Differin Adapalene Gel 0,1% pūtītes ārstēšana 55,99 ASV dolāri Iepērcies tūlīt Receptes stiprums retinoīds, kuru varat aizķert vietējā aptiekā. Tas samazina pūtītes līdz pat 87% tikai 12 nedēļu laikā un palīdz atjaunot tekstūru un tonusu pat pēc tam, kad jūsu plankumi vairs nav.
Bye Bye Breakout pilna pārklājuma korektors 32,00 USD Iepērcies tūlīt Šis divi vienā darbojas kā korektors un žāvējošs losjons, lai jūsu izlaušanās nepasliktinātos. Turklāt ādu mīlošās sastāvdaļas, piemēram, tējas koks un auzu pārslas, palīdz atjaunot un uzlabot ādu, kamēr jūs valkāat.
Ārkārtas bojājumu novēršanas vietas ārstēšana 20,00 USD Iepērcies tūlīt Spēcīga vietas apstrāde, kas ievadīta ar benzoilperoksīdu, lai aizsprostotu poras, ārstētu jau esošos plankumus un absorbētu lieko eļļu uz ādas.
Killa komplekts ar mikrodaļu plāksteri un tīrīšanas tamponu 29,00 USD Iepērcies tūlīt Kad jūsu pūtīte šķiet pārāk tālu, šie ārstnieciskie plāksteri nonāk pie problēmas saknes un apstrādā pūtīti zem ādas virsmas. Labākā daļa ir tā, ka pēc pieteikšanās jūs varat turpināt savu dienu pēc saviem ieskatiem un ļaut plāksterim paveikt visu darbu.
Uzlieciet pūtīšu plāksterus, lai to labotu nakti.
Engelman iesaka uz nakti uzlikt hidrokoloīdu plāksterus zap zits. 'Pūtīšu plāksteri ir vienas nakts labojums, kas liek daudziem rūdītiem, melniem punktiem un pat noķertiem ziķiem pazust līdz rītam,' viņa saka. Tā kā plāksteris izveido zīmogu ap izlaušanos, tas pasargā plankumu no kairinājuma un infekcijas, vienlaikus ļaujot tam ātrāk sadziedēt. Engelman iesaka meklēt plāksterus, kas ievadīti ar pūtītēm nesaturošām sastāvdaļām, piemēram, salicilskābi, A vitamīnu un tējas koku.
Paņemiet retinoīdu.
Libijs iesaka izmantojot retinoīdu lai ātri atrisinātu pūtītes. 'Retinoīdi ir jebkura pūtītes režīma štāpeļšķiedrām,' iesaka Libijs, lai gan jums parasti nepieciešama recepte. ' Differen Gel ir viens no maniem iecienītākajiem bezrecepšu ieteikumiem, jo tas ir maigāks un pieļaujamāks nekā citi. ' Lai iegūtu mazāk spēcīgu iespēju, jūs varat izmēģināt retinolu , kas palīdzēs ne tikai dziedēt pūtītes, bet arī palīdzēs samazināt hiperpigmentāciju un rētas, kas var rasties no šiem spītīgajiem izlaušanās gadījumiem. Tomēr, ja jūs nekad neesat lietojis retinols pirms tam mēģiniet lietot ik pēc 2-3 dienām, lai izvairītos no kairinājuma, un pakāpeniski virzieties līdz vienai reizei dienā.
Apmeklējiet savu dermatologu, lai veiktu kortizona injekciju.
Vienmēr šķiet, ka pūtītes parādās sliktākajā iespējamajā brīdī. Un, ja jūs vēlaties atbrīvoties no pūtīša uz nakti, Libijs iesaka doties uz kortizona injekciju. 'Tas ir zemu devu steroīds, kas izslēdz iekaisumu un palīdz atrisināt pūtīti 1-2 dienu laikā.' Bet ir svarīgi atcerēties, ka tas ir īslaicīgs risinājums, nevis ilgtermiņa risinājums.
Par katru cenu izvairieties no zobu pastas.
Ir pienācis laiks iznīcināt mītu par zobu pastas dziedinošām pūtītēm. Pēc ekspertu domām, vecās skolas risinājums ir aizliegums. 'Zobu pastas sastāvdaļas nav paredzētas uz ādas,' brīdina Engelman. “Cepamā soda, ūdeņraža peroksīds, alkohols un citas sastāvdaļas izžūst ādu un var izraisīt lobīšanos vai pat dedzināšanu. Vienkārši sakot, nelieciet zobu pastu uz sejas.
Pagaidām vienmēr ir slēpjamais ceļš.
Dzīve neapstājas tikai tāpēc, ka tik par laimi parādījās pūtīte, kurai ir risinājumi apsedzot plankumu līdz tas dziedē. Engelman's go-to ir korektors . 'Vispirms uzklājiet vietas apstrādi, pēc tam korektoru un uzlieciet ar minerālu bāzes pulveri, lai palīdzētu to paslēpt,' viņa iesaka.
Saistīts stāsts
Labākie aptieku korektori Kas attiecas uz Libbiju, viņa izvēlas formulas, kas īpaši izveidotas pūtītēm pakļautai ādai un bez eļļām, piemēram, IT Cosmetics Bye Bye Breakout ar kaolīna mālu, tējas koka eļļu un AHA / BHA kompleksu, lai ārstētu izlaušanos, kamēr tā tiek segta.
Lai iegūtu vairāk šādu stāstu, reģistrējieties mūsu jaunumiem!