100 skaistuma apstiprinājumi, lai uzlabotu savu dzīvi

Sevis Pilnveidošana

 100 skaistuma apstiprinājumi, lai uzlabotu savu dzīvi

Vai tu jūties skaista vai skaista? Neatkarīgi no jūsu fiziskajām īpašībām un tā, kā pasaule jūs redz, ir svarīgi, kā jūs jūtaties pret sevi.

Skaistuma sajūta nav saistīta tikai ar ārējo skaistumu. Tas vienādā mērā ietver iekšējo skaistumu. Lai justos pievilcīgs un skaists, jums tas pats ir jājūt no iekšpuses. Iekšējais skaistums rodas no optimistiskas attieksmes, pārliecības un no tā, kā jūs sevi izturat.

Ikviens negatīvisms rada draudus tam — vai tie būtu apkārtējo cilvēku viltīgās piezīmes un spriedumi, vai jūsu pārāk kritiskais domāšanas process.

Mēs nevaram darīt daudz par to, ko citi domā un saka, kā vien saglabāt distanci no viņiem. Tas, ko mēs varam darīt, ir iemācīties tos ignorēt un neļaut tiem mūs ietekmēt. Tomēr mēs varam darīt daudz, lai mainītu veidu, kā mēs savā ceļā radām šķēršļus un piepildītu mūsu prātus ar negatīvām domām.

Vienīgais šīs dilemmas risinājums ir saglabāt mūsu prātus pozitīvajā zonā un neļaut tiem iemaldīties negatīvajā teritorijā.

Šajā rakstā ir apskatīti veidi, kā paaugstināt savu iekšējo skaistumu ar pozitīviem apgalvojumiem.

Pievilcības likums un skaistuma apliecinājumi

Likums ir filozofija, kas stāsta mums, kā pozitīva domāšana piesaista mūsu dzīvē labas lietas. Arī otrādi ir taisnība. Izmantojot likumu un mainot savu domāšanas veidu, mēs varam īstenot savus sapņus.

Lai palīdzētu mums domāt pozitīvi un ievērot likuma noteikumus, tas piedāvā virkni rīku un paņēmienu. Visizcilākie no tiem ir vizualizācija un pozitīvi apstiprinājumi .

Apstiprinājumi ir vienkārši pozitīvi apgalvojumi, lai vairotu mūsu pašvērtību un pašapziņu. Ja mēs skatāmies uz sevi labvēlīgā gaismā un iemācāmies izturēties pret sevi godīgi, tas dabiski noved pie pārpilnības domāšanas veids .

Skaistuma apliecinājumi ir apgalvojumi, kas veicina sevis mīlestību un pašvērtējumu. Mums visiem būs dažas labas īpašības un dažas sliktas. Tā vietā, lai uztraukties par saviem trūkumiem un neveiksmēm un ļauties negatīvai domāšanai, apstiprinājumi palīdz mums novērtēt mūsu stiprās puses, prasmes, priekšrocības un uzvaras, kā arī saglabāt optimistisku skatījumu.

Ieteicamā literatūra:

pozitīvi apstiprinājumi skaistumam

100 skaistuma apliecinājumi, lai palīdzētu jums justies skaistam no iekšpuses

Visticamāk, tagad jūs saprotat, ka jums ir nepieciešams optimistisks noskaņojums, ja vēlaties justies pievilcīgi un skaisti. Lieta ir tāda, ka tikai jūs varat likt sev justies burvīgai un pievilcīgai. Tam ir jānāk no iekšpuses.

Šie skaistuma apliecinājumi var palīdzēt jums redzēt sevi vēlamā veidā un justies optimistiski, pārliecināti, pievilcīgi un skaisti.

Apliecinājumi par skaistumu

  1. ES esmu skaists.
  2. Es jūtos ērti savā ādā un dievinu savu skaisto augumu.
  3. Pretējam dzimumam es esmu seksīga un pievilcīga.
  4. Es redzu jauku, burvīgu cilvēku, kas skatās uz mani spogulī.
  5. Apvienotais ārējais un iekšējais skaistums liek man izskatīties labi.
  6. Citi bauda manu kompāniju gan mana ārējā, gan iekšējā skaistuma dēļ.
  7. Es esmu skaists cilvēks no iekšpuses.
  8. Esmu pateicīga par savu ideālo ķermeni un skaisto prātu.
  9. Mans skaistums ir lielākā dāvana, kas man ir.
  10. Es izvēlos pozitīvu attieksmi, un tas padara mani vēl skaistāku.
  11. Jo vairāk mīlestības pret sevi, jo skaistāka es jūtos.
  12. Es pieņemu savu ķermeni bez nosacījumiem.
  13. Manas nepilnības padara mani unikālu.
  14. Esmu laimīga un apmierināta ar savu izskatu.
  15. ES mīlu sevi. Es netiecos būt kāds cits.
  16. Es nēsāju sevi ar stilu un graciozitāti.
  17. Esmu skaista un perfekta tieši tāda, kāda esmu.
  18. Es izvēlos mīlēt sevi katru dienu.
  19. Es atsakos no attaisnojumiem, ka nejūtos skaista.
  20. Nevienam nav spēka likt man justies nepilnvērtīgam bez manas piekrišanas.

Apliecinājumi fiziskajam skaistumam

  1. Man ir skaists un veselīgs ķermenis.
  2. Mans ķermenis ir ideāls visās nozīmēs.
  3. Esmu formā, vesela un labā formā.
  4. Man ir krāšņs un seksīgs ķermenis.
  5. Esmu pateicīga par saviem baltajiem, stiprajiem zobiem un veselajām smaganām.
  6. Esmu svētīts ar dabisku skaistumu.
  7. Manas acis ir gaišas, veselīgas, mirdzošas un skaistas.
  8. Man ir pārliecināts, gaišs un skaists smaids.
  9. Esmu svētīta ar perfektām ķermeņa proporcijām.
  10. Man ir laba ķermeņa uzbūve un esmu lieliskā formā.
  11. Mans ķermenis ir muskuļots un labi veidots.
  12. Mana lieliskā stila izjūta liek manam ķermenim izskatīties skaistākam.
  13. Esmu pateicīga par savu labo izskatu.
  14. Man ir skaista un burvīga seja.
  15. Cilvēki mani uzskata par ļoti pievilcīgu.
  16. Man ir nomierinoša, nomierinoša un mīļa balss.
  17. Manas rokas un kājas ir skaistas un ideālā formā.
  18. Manas lūpas ir rozā un maigas.
  19. Man bieži izsaka komplimentus par savu labo izskatu un lielisko stila izjūtu.
  20. Es mīlu katru sava ķermeņa daļu.

Apliecinājumi iekšējam skaistumam

  1. Mans ķermenis, prāts un dvēsele ir skaista.
  2. Es šodien jūtos skaista.
  3. Es iedvesmoju citos laipnību un līdzjūtību.
  4. Ikviens vēlas būt mans draugs manas skaistās un siltās personības dēļ.
  5. Citi mani mīl par mani.
  6. Cilvēkiem patīk būt kopā ar mani, jo es izstaroju iekšējo skaistumu.
  7. Es izvēlos mīlēt un pieņemt sevi tādu, kāds esmu.
  8. Esmu pelnījis, lai mani mīlētu visi, arī es.
  9. Es liedzu sev atļauju teikt par sevi kaitīgas lietas.
  10. Es izstaroju skaistumu no iekšpuses.
  11. Esmu skaista savā unikālajā veidā.
  12. Esmu mīlošs un gādīgs cilvēks.
  13. Mans iekšējais skaistums ir magnēts, kas pievelk citus pie manis.
  14. Man ir viegli iegūt jaunus draugus, jo mana sirds ir īstajā vietā.
  15. Es atsakos ļauties negatīvām domām par citiem.
  16. Esmu pilns ar mīlošām, draudzīgām un laipnām domām.
  17. Mans iekšējais skaistums mirdz spilgti un skaisti.
  18. Es esmu patiess, saprotošs un autentisks savās saskarsmēs ar citiem.
  19. Manī ir tik daudz labestības, ka nav vietas negatīvismam.
  20. Es mīlu katru sava ķermeņa orgānu un aptveru nepilnības.

Apliecinājumi skaistai ādai

  1. Mana āda ir skaidra un mirdzoša.
  2. Mana āda ir mirdzoša un veselīga.
  3. Mana āda ir gluda kā zīds.
  4. Ar katru dienu mana āda izskatās arvien svaigāka un jauneklīgāka.
  5. Esmu pateicīga par savu tīro, skaisto ādu.
  6. Es jūtos laimīgs, ka man nav rētu vai plankumu.
  7. Es katru dienu rūpīgi kopju savu ādu.
  8. Man patīk pīlings un mitrināt ādu, jo tas padara to maigu un brīnišķīgu pieskaroties.
  9. Es ievēroju veselīgu uzturu, lai nodrošinātu skaidru un jauneklīgu ādu.
  10. Es atrodu laiku, lai pabarotu savu ādu.
  11. Man patīk rūpēties par savu ķermeni.
  12. Es esmu uzmanīgs, izvēloties skaistumkopšanas produktus, ko lietoju.
  13. Es izmantoju labākos skaistumkopšanas produktus, ko varu atļauties.
  14. Man ir laba, tīra sejas krāsa.
  15. Mana āda attīrās un kļūst labāka katru dienu.
  16. Es vienmēr aizsargāju savu skaisto ādu no skarbām ķīmiskām vielām un dabas elementiem.
  17. Mana āda ir spēcīga un elastīga.
  18. Es apskauju savas ādas kārpas un viss.
  19. Es paļaujos uz savas ādas spēju pašai izārstēties.
  20. Es pieņemu savu ādu ar visām tās rētām un nepilnībām.

Afirmācijas skaistiem matiem

  1. Es dievinu savus matus.
  2. Mani mati ir sulīgi un zīdaini pieskaroties.
  3. Man ir mirdzoši, veselīgi un krāšņi mati.
  4. Mana galvas āda ir tīra un veselīga.
  5. Es labi kopju savus matus ar dabīgiem matu produktiem.
  6. Regulāri mazgāju un kondicionēju matus.
  7. Es ļoti mīlu sajūtu, kad izbraucu ar pirkstiem caur matiem.
  8. Man bieži izsaka komplimentus par maniem skaistajiem matiem.
  9. Mani mati izskatās labāk dažādos stilos.
  10. Man ir biezi un grezni mati.
  11. Es mīlu un novērtēju savus krāšņos, skaistos matus.
  12. Mani mati ir viegli kopjami.
  13. Man patīk manu mīksto, elastīgo matu sajūta.
  14. Mana frizūra ir lieliska. Ikvienam tas patīk, arī man.
  15. Man ir gari, plīvojoši, skaisti mati.
  16. Mana frizūra man ir ideāla. Tas uzlabo manus sejas vaibstus.
  17. Es lepojos ar saviem jaukajiem cirtainajiem matiem.
  18. Man patīk kopt matus.
  19. Man ir veseli mati bez blaugznām.
  20. Mani mati ar katru dienu kļūst biezāki un stiprāki.

Skaistuma noslēpumi un padomi

Katrs no mums ir īpašs un unikāls savā veidā. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums justies labi gan iekšpusē, gan ārpusē un padarīt to mūžīgu.

1. Mīli sevi

Sevis pieņemšana ar visām savām nepilnībām ir solis pareizajā virzienā. Laba pašsajūta un sevis mīlestība var paaugstināt jūsu pozitīvo enerģiju un parādīties citiem kā silts spīdums. Tomēr tas nenozīmē būt egoistiskam. augstprātīgs, pompozs vai valdonīgs. Esiet autentisks un patiess un sakņojieties realitātē.

2. Atlaidiet negatīvismu

Jums var būt attaisnojums dusmu, skumju, aizkaitinājuma vai jebkuras no daudzajām negatīvajām emocijām. Lai kāds būtu pamatojums, labāk to atlaist. Vai arī šīs emocijas noteikti jūs apņems. Tas izsūks jūsu enerģiju un liks jums zaudēt laimi un entuziasmu. Jums ir labāk bez šīs bagāžas.

3. Pievērsiet uzmanību pārtikai, ko patērējat

Uzturs ir fiziskās un garīgās veselības atslēga. Ēdienam, ko mēs ēdam, ir liela nozīme, lai padarītu mūsu ādu nevainojamu un gludu un matus zīdainus un stiprus. Pētījumi ir pierādījuši, ka veselīgs uzturs ir saistīts ar laimīgāku perspektīvu, labāku fokusu un mazākām garastāvokļa svārstībām. Neveselīgs uzturs ir augsta riska faktors tādām garīgām problēmām kā depresija un trauksme.

Ko patērējam, par to kļūstam.

4. Sekojiet savai kaislībai

Strādājot ar kaut ko, kas jums aizrauj, palielinās jūsu enerģijas un laimes līmenis. Jums vajadzētu būt iespējai ar entuziasmu tuvoties katrai dienai. Nosakiet savu aizraušanos, kas liks jums no rīta izlēkt no gultas. Jūsu satraukums un enerģija noteikti izpaudīsies kā skaists mirdzums, ko varēs redzēt visi.

Skaistuma citāti un teicieni

Mums neskaitāmas reizes ir teikts, ka skaistums ir skatītāja acīs. Šeit ir vēl daži citāti par skaistumu.

Padomājiet par visu skaistumu, kas vēl ir ap jums, un esiet laimīgs. - Anna Franka

Visām mazajām meitenēm ir jāpasaka, ka viņas ir skaistas, pat ja tādas nav. - Merilina Monro

Tas, ko tu dari, kā tu domā, padara tevi skaistu. - Skots Vesterfelds, Uglies

Visam ir savs skaistums, bet ne visi to redz. - Apmulsis

Lai cik vienkārša būtu sieviete, ja viņas sejā ir rakstīta patiesība un godīgums, viņa būs skaista. - Eleonora Rūzvelta

Skaista cilvēka zīme ir tā, ka viņi vienmēr redz skaistumu citos. - Omārs Suleimans

Labākās un skaistākās lietas pasaulē nav redzamas vai pat aptaustāmas – tās ir jāsajūt ar sirdi. - Helēna Kellere

Noslēguma domas

Lai justos skaista, ir jāpieņem un jāmīl sevi. Tikai tad tu vari sagaidīt, ka citi tevi mīlēs un apbrīnos. Un, lai tas notiktu, jums pēc būtības nav jābūt fiziski skaistam vai ar perfektām īpašībām. Tas, kā jūs sevi nēsājat, un jūsu uzvedība lielā mērā ir saistīts ar to, kā citi jūs uztver.

Skaistuma apliecinājumi piedāvā īsceļu, lai mīlētu sevi un justos skaista.

Ieteicamā literatūra: