Lūk, kā iegūt jaunus draugus kā pieaugušam
Attiecības Un Mīlestība
Getty Images Kad mēs bijām bērni, viss bija tik daudz vienkāršāk, ieskaitot draugus. Atpakaļ uzkrājot pensijai un anti-novecošanās krēmi bijāt (ļoti) tālā nākotnē, varbūt jūs daudz nedomājāt par savu vienaudžu tērzēšanu rotaļu laukumā. Bet tagad, kad socializēšanās, iespējams, atrodas jūsu garā prioritāšu saraksta beigās, jūs varētu domāt, kā jūs vispār draudzējaties kā pieaugušais vai kāpēc jums vajadzētu apgrūtināt.
Papildus tam, ka jums ir cieša cilvēku grupa, lai uzzinātu par jūsu problēmām vai pavadītu jūs nākamajā meiteņu ceļojums , cilvēku, starppersonu attiecību uzturēšana var būtiski ietekmēt jūsu fizisko un garīgo veselību.
Getty Images Saskaņā ar 2010. Gada ziņojumu Veselības un sociālās uzvedības žurnāls , kam ir stipras sociālās saites, var uzlabot imūnsistēmu un palīdzēt dzīvot ilgāk, pilnvērtīgāk. Ne tikai tas, ka pētnieki atklāja, ka draudzības kopšana var samazināt sirds slimību un paaugstināta asinsspiediena risku, kā arī samazināt stresa un hronisku sāpju ietekmi.
Paturot prātā šos ieguvumus, vissvarīgākais ir atcerēties, ka, runājot par jūsu vispārējo labsajūtu, nekad nav par vēlu atlaist toksiskas attiecības un iepazīties ar jauniem cilvēkiem.
Neatkarīgi no tā, vai esat nesen pārstādīts uz jaunu pilsētu, vai arī jūs interesē pievienot dažas svaigas sejas savam iekšējam lokam, ir dažas praktiskas lietas, ko varat darīt, lai iegūtu (un noturētu) draugus kā pieaugušos. Pirmais solis, ielieciet sevi tur.
Lejupielādējiet draugu atrašanas lietotni Hei! VINA.
Ja jūs tikko pārcēlāties uz jaunu pilsētu, Hei! Vīnogu dārzs ir lieliska lietotne, ko izmantot, lai atrastu draugus tuvumā. Padomājiet par to kā Tinder sievietēm draudzenēm, kur skatāties kāda profilu, lai noteiktu, vai jums ir jāvelk pa kreisi, lai nodotu savienojumu, vai velciet pa labi, lai potenciālajai spēlei nosūtītu virtuālu sveicienu. Olīvija Jūnija sāka lietotni 2015. gadā pēc pārcelšanās uz Sanfrancisko, lai turpinātu karjeru tehnoloģiju jomā.
Hei! Vīnogu dārzs 'ES pievienojos OKGudrs jo tas tajā laikā bija populārs, ”viņa mums stāsta. 'Kaut arī tas bija labi, lai mani saskaņotu ar saderīgiem cilvēkiem, ķīmija netika ņemta vērā. Tas parādīs man sieviešu līdzības profilus. Bet bija neērti sazināties ar citām meitenēm draudzības dēļ, jo platformas nodoms bija iepazīšanās. '
Tātad, Olīvija jūnijs uzcēla Hei! Vīnogu dārzs kā spēcinoša sieviešu kopiena. Un tādām austrumu krasta transplantācijām kā es, tas ir satraucis satikšanos un sarunas ar jauniem cilvēkiem. Pēc manas personīgās pieredzes, lietotājdraudzīgas un dinamiskas lietotnes ar jautrām viktorīnām un iespēju tērzēt ar citām sievietēm ir novedušas pie jautra kafijas randiņa ar kolēģi Dienvidnieks , karaoke vakars ar Bruklinā bāzētu iesācēju un, protams, daži aizraujoši grāmatu ieteikumi .
Hei! Vīnogu dārzs Pievienojieties tikšanās grupai.
Pateicoties Meetup, atskaņošanas datumi nav jārezervē bērniem. Pakalpojums, kas tika palaists 2002. gada jūnijā, tika izveidots, lai cilvēki varētu sazināties ar līdzīgi domājošiem indivīdiem dažādās tiešsaistes grupās un rīkot personiskus pasākumus lietotājiem ar līdzīgām interesēm.
Meetup ir pieejams personālajā datorā, planšetdatorā vai izmantojot tā tālruņa lietotni. Ja jums patīk lasīt grāmatas, adīt, skatīties filmas , ceļošana vai ļauties spa procedūras brīvajā laikā ir īpašas grupas, kas pielāgotas jūsu vaļaspriekiem, etniskajai piederībai un pat jūsu grupai darbs vai koledžas galvenais. Turklāt, ja jūs esat izejošais tips vai jūsu aizraušanās pašlaik nav pārstāvēta platformā, droši izveidojiet savu grupu, lai dalībnieki varētu pievienoties.
Apmeklējiet pieaugušo klases.
Atcerieties tās dienas, kad jūs varētu dibināt jaunu draudzību, vienkārši tirgojot piezīmes vai sēžot blakus kādam no klases? Izmantojiet šo kaprīzi kā pieaugušais, piedaloties pieaugušo nodarbībās vai darbnīcās, kuru centrā ir kaut kas tāds, ko jūs vienmēr esat gribējuši iemācīties darīt. Nepieciešams uzlabot savas prasmes virtuvē? Apmeklējiet ēdienu gatavošanas vai cepšanas nodarbības un uzmundriniet sarunu ar personu savā darbstacijā. Sākot ar meistarošanu un dejošanu, beidzot ar rakstīšanu un riteņbraukšanu, tiešsaistē varat meklēt pieejamās nodarbības, kas pieejamas netālu no jums, vai apskatīt kopienas koledžas vai vietējās iestādes sevis pilnveidošana vai atpūtas kursi.
Atrodiet vietējo grāmatu klubu vai apmeklējiet bibliotēku.
Saistītie stāsti
6 grupas, kas var pārliecināt jūs pievienoties grāmatu klubam 
Opra tikko paziņoja par jaunu grāmatu klubu ar Apple 
Opra par to, kā grāmatu klubs var mainīt jūsu dzīviJa patiesībā jūs varat izlasīt savu ceļu uz laimi, jūs varētu to darīt arī ar kādu blakus. Pēc Ņujorkietis , kurā ziņots par 2011. gadā veikto pētījumu Gada pārskats par psiholoģiju , cilvēki, kuri lasa galvenokārt daiļliteratūru, labāk iejūtas citos.
Tāpēc tā vietā, lai savilktos mājās ar kādu no buzziest grāmatas 2019. gadā , dodieties ceļojumā uz bibliotēku un noskaidrojiet, vai jūsu iecienītākajā sadaļā ir kāds, kurš izraisa jūsu interesi vai kurš skatās uz gaidīto lasāmvielu, kuru jūs nevarat gaidīt, lai apglabātu degunu. Vēl labāk, izveidojiet grāmatu klubu ar saviem kaimiņiem vai savu jauno draugi no Hei! Vīnogu dārzs vai Meetup. Un mēs zinām tikai perfektu grāmatu, kurai vajadzētu būt jūsu pirmajai izvēlei: Oprah's Ceļš kļuva skaidrs .
Izvediet suni pastaigā uz tuvējo parku.
Nākamreiz, kad izvedīsiet savu pūkaino pavadoni pastaigā, veiciet apļus suņu parkā. Tas novērš spiedienu uz tikšanos ar pilnīgi nepazīstamiem cilvēkiem, jo jums jau ir kaut kas kopīgs: mīlestība pret četrkājiem.
Saistīts stāsts
5 zīmes, kuras jūsu suns mīl jūs vairāk nekā visu Novērojiet, kuri mājdzīvnieki patīk jūsu sunim, un sāciet sarunu ar viņu īpašniekiem. Lai gan tas var nenovedīs pie tā, ka jūs atradīsit savu nākotnes BFF, jūs varēsiet tirgot smieklīgus stāstus un neapmierinātību par sava kucēna ieradumiem. Un vismaz jums būs kāds, ar kuru jūs gaidīsit sarunu, kamēr jūsu suns arī draudzējas.
Izmantojiet sociālos medijus savā labā.
Sociālie mediji var būt noderīgi, meklējot jaunus vai vecus draugus, kā arī sadarbības tīklu veidošana uzņēmējdarbības iespēju iegūšanai. Lai gan sākotnēji var šķist biedējoša tikai 140 rakstzīmju vai dubultkāriena izmantošana mijiedarbībai ar svešiniekiem, vienkārši ziniet, ka jūs varētu būt viens komentārs vai “patīk” prom no topošās draudzības. Ja sekojat kādam, kurš ievieto lieliskas fotogrāfijas vai kopīgo smieklīgus tvītus, atbildiet un sazinieties ar šo personu, uzdodot jautājumus. Galu galā, kam nepatīk lasīt pozitīvus komplimentus? Tvīti un atbildes galu galā var novest pie tiešiem ziņojumiem, kas savukārt var novest pie nākotnes izbraukumiem klātienē.
Saistītie stāsti
Labākie iepazīšanās padomi mīlestības atrašanai pēc 40 
5 noderīgi tiešsaistes iepazīšanās padomi, kā dzīvot Vēl viens padoms ir sākt meklēt atsauces ap jūsu interesēm un atrašanās vietu. Ja pieaugušo krāsošana , meikaps , gatavošana vai pārmērīga vērošana Netflix ir jūsu lieta, jūs varat atrast citus, ierakstot šos atslēgvārdus, pirms kuriem ir ciparu zīme. Tāpat, publicējot savas domas un fotoattēlus vietnē Facebook, Twitter vai Instagram, pārliecinieties, ka izmantojat mirkļbirku, lai citi jūs varētu atrast.
Lai uzzinātu vairāk veidu, kā dzīvot savu labāko dzīvi, kā arī visas lietas Oprah, reģistrējieties mūsu jaunumiem !
Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk