Lūk, kā rīkoties, ja jūsu partneris saņem koronavīrusu

Veselība

 Vīriešu ārsts, nomāts zemes gabals, digital, termometrs, dzeršana uz vietas, grūtsirdība, background, closeup. Jūlija NaumenkoGetty Images

Pats par sevi saprotams, ka koronavīrusa pandēmijai (COVID-19) jau ir bijusi milzīga ietekme uz cilvēku dzīvi, sākot no tā, kā, kur un vai mēs strādājam , uz ko mēs darīsim ar visu šo laiks paškarantīnā . Tas ir pietiekami izaicinājums, lai katru dienu pārvaldītu koronāro trauksmi, vienlaikus attālinoties, bet kas notiek, ja domājat, ka jūsu partnerim vai ģimenes loceklim patiešām ir koronavīruss?

Kamēr zinātnieki joprojām mācās par koronavīrusu, ieskaitot to, kā to efektīvi ārstēt, ir simptomi, uz kuriem jūs varat pievērst uzmanību, kā arī veidi, kā pašizolēties no kāda, kurš, iespējams, ir bijis pakļauts, lai izvairītos arī no saslimšanas. Šie padomi nāk no Slīmību kontroles centrs (CDC) un kāds, kurš zina no pirmavotiem: Dr. Tomass Kiršs, ārsts, ārsts un sabiedrības veselības eksperts, kuram pēc iespējamas iedarbības uz COVID-19 bija jāveic paškarantīna.

Ja jūsu partnerim ir simptomi vai viņš ir spējis veikt testu, un tas ir pozitīvi, ziniet, ka veselības aizsardzības amatpersonas neiesaka atstāt nakšņošanu kopā ar citu ģimeni vai viesnīcu. 'Pašreiz CDC ieteikums ir tāds, ka, ja jūs jau esat pakļauts zināmam gadījumam, jums vajadzētu paškarantīnā,' saka Kiršs. Savā dzīves telpā, mājās.

Meklējiet bieži sastopamus simptomus.

Šie ir viegli simptomi, kas parādījušies jaunos koronavīrusa gadījumos CDC vietne un Hārvardas medicīnas skola :

  • Drudzis
  • Ķermeņa sāpes
  • Deguna nosprostojums / iesnas
  • Sāpošs kakls
  • Klepus

Saskaņā ar Dr Kirša teikto, lielākajai daļai veselīgu, medicīniski neaizsargātu cilvēku, kas inficēti ar koronavīrusu, būs viegli simptomi, kurus var novērst mājās. Ja jūsu partnerim ir viegli simptomi, viņiem jāzvana ārstam, pirms viņi pat apsver iespēju personīgi doties uz turieni - savlaicīgi informēt biroju, ja viņiem ir drudzis vai klepus.

'Atklāti sakot, jūs nevēlaties doties uz slimnīcu, ja jums tas nav jādara,' saka Kiršs. 'Šeit ir slimi cilvēki, un viņi būs ļoti, ļoti aizņemti.'

Saistītie stāsti Kā pārvaldīt koronavīrusa trauksmi Viss par galveno koronavīrusa ekspertu Dr Deborah Birx Visērtākie TV raidījumi

Pārliecinieties, ka jūsu ģimenes loceklis daudz atpūšas un paliek hidratēts ar lielu daudzumu šķidruma. Turpiniet uzraudzīt viņu simptomus, lai pārliecinātos, ka tie nepasliktinās. Ja viņi lieto regulāras zāles, dariet visu iespējamo, lai pārliecinātos, ka viņiem ir piegāde.

Attiecībā uz ārpusbiržas līdzekļiem, lai saglabātu drudzi un uzturētu komfortu, nesen Francijas veselības ministrs Olivjē Verans pauda bažas ka ibuprofēns faktiski var pasliktināt simptomus. Dr Kiršs saka, ka, lai gan acetaminofēns, aka paracetamols, pagaidām ir 'vēlams' nekā ibuprofēns, viņš nav redzējis nevienu pierādījumu, ka ibuprofēna risks ir reāls - un no 18. marta tam piekrīt arī Pasaules Veselības organizācija (PVO).

Ja jūsu partneris ir medicīniski neaizsargāts, simptomu uzraudzība ir vēl svarīgāka. Cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem vai kuriem ir noteikti iepriekšējie apstākļi, ir īpaši augsts risks dzīvībai bīstamam koronavīrusa gadījumam: Per CDC , 'No 19. marta 8 no 10 nāves gadījumiem, par kuriem ziņots ASV, ir bijuši pieaugušie vecumā no 65 gadiem'.

Ja kādam jūsu mīļotajam ir simptomi, sazinieties ar savu ārstu, ja viņš ir vecāks, grūtniece un / vai jums ir:

  • Sirds slimība
  • Diabēts
  • HIV
  • Plaušu slimība, piemēram, astma

Tomēr ne visi, kuriem koronavīrusa tests ir pozitīvs, nav parādījuši simptomus. Kad Idris Elba 16. martā paziņoja, ka viņam ir koronavīruss, viņš teica, ka viņam līdz šim nav simptomu.

Turklāt var paiet no 2 līdz 14 dienām, lai kāds, kurš ir pakļauts koronavīrusa iedarbībai, sāk parādīties simptomi, saskaņā ar CDC . Organizācija, pamatojoties uz iepriekšējiem inkubācijas periodiem citai elpceļu vīrusu vīrusa, PASTAIGĀŠANA -CV. Un tas atkārtojas: ja jūsu partnerim patiešām ir simptomi, ir vēl svarīgāk, lai jūsu ģimene paliktu mājās, lai izvairītos no citu pakļaušanas.

Šis saturs tiek importēts no vietnes {embed-name}. Jūs, iespējams, varēsit atrast to pašu saturu citā formātā vai arī atrast vairāk informācijas viņu vietnē.

Ja kādam ir apgrūtināta elpošana, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Tas attiecas uz jūsu partnera vai ģimenes locekļa riska pakāpi. CDC ir nosaucis vairākas saistītas brīdinājuma zīmes, kas pamato zvanu uz 911:

  • Apgrūtināta elpošana vai elpas trūkums
  • Pastāvīgas sāpes vai spiediens krūtīs
  • Jauns apjukums vai nespēja uzbudināt
  • Zilganas lūpas vai seja

'Ja jums ir klepus, kas pāriet līdz elpas trūkumam, jums jāapmeklē ārsts,' iesaka Dr Kiršs. 'Tā ir smagas infekcijas pazīme.' CDC arī atzīmē, ka tās var būt papildu brīdinājuma zīmes, kad rodas jauni gadījumi, tāpēc ir svarīgi, lai medicīnas speciālists novērtētu visus ar plaušām saistītos jautājumus.


Pārbaudīt savu partneri var nebūt iespējams.

Ideālā gadījumā, pēc Kirša teiktā, mēs pārbaudītu visus valstī esošos, lai novērtētu, cik liela ir iedarbība un kā izplatīta COVID-19. Bet kā Volstrītas žurnāls Ziņojumos 'pārņemtajām' valsts un pašvaldībām ir pietiekami daudz koronavīrusa testu vismazāk aizsargātajiem iedzīvotājiem.

'Tā kā ASV pieejamās pārbaudes joprojām ir ierobežotas, mums ir jākoncentrējas uz tiem, kuriem ir vislielākais risks,' saka Kiršs. 'Parastam cilvēkam, kam ir klepus un drudzis, neviens jums nedos pārbaudi, un viss, ko jūs darāt, ir sistēmas aizsērēšana.'

Protams, kā CDC raksta , “pagaidām COVID-19 nav ieteicama specifiska pretvīrusu terapija”, pat ja rezultāts bija pozitīvs. Pašlaik viņu ieteiktā rīcība ir ģimenes locekļa simptomu novērošana, kontakta uzturēšana ar ārstu un neatliekamu simptomu meklēšana pēc medicīniskās palīdzības.

Kā mājās ievietot slimu ģimenes locekli karantīnā.

'Lielākajai daļai no mums vienkārši būs jāpaliek mājās ar klepu un varbūt drudzi,' saka Kiršs no tiem, kuriem var būt koronavīruss. 'Jums jāatturas no savas ģimenes un mājdzīvniekiem. Plānojiet to. '

Kad doktors Kiršs saprata, ka viņam pašam jāpārvalda sava iespējamā iedarbība, viņš pats bija karantīnā, lai izvairītos no sievas inficēšanas (pēc vairākām dienām Kiršs varēja iegūt pārbaudījumu kā medicīnas darbinieks, un par laimi bija negatīvs). Viņš ir pirmais, kurš atzīst, ka tas prasa darbu un daudz apņēmības. 'Pēc 8 dienām tas ir sūkāts,' viņš saka. 'Un es esmu ārsts un epidemiologs.'

Saistītie stāsti Kā palikt prātam, norobežojoties no sabiedrības Lai skatītos kopā ar draugiem, izmantojiet lietotni Netflix Party Kā pārtraukt pieskarties sejai

Tomēr Kiršs zināja, ka ir jāievēro CDC ieteikums izolācija mājās , un šeit bija noteikumi, kurus viņš ievēroja.

  1. Jūsu partnerim vai ģimenes loceklim jāpaliek atsevišķā guļamistabā. Ja jūsu mājās ir vairāk nekā viena vannas istaba, turiet tās arī atsevišķi. 'Ja viņiem ir jāiziet no istabas, viņiem vajadzētu dezinficēt ar rokām vispirms UN nēsājiet masku, - Kiršs mudina. 'Ideālā gadījumā vispirms arī duša.'
  2. Kad vien iespējams, viņiem vajadzētu valkāt masku. Regulāra ķirurģiska maska, nevis N95 respirators (a ļoti nepieciešamā piegāde medicīnas darbiniekiem, kuri strādā krīzes priekšējās līnijās). 'Jūs nevēlaties to izplatīt, tāpēc, ja viņiem ir maska, viņiem to vajadzētu valkāt,' saka Kiršs. 'Bet ilgstoša maskas nēsāšana ir nepatīkama, jūsu mute kļūst dīvaina.' Bandanna arī darīs šķipsnu, viņš saka. 'Ir veikti pētījumi, kas liecina, ka, samazinot pilienus, salvetes gandrīz neko nedarīja, līkā roka bija labāka un kaut kas līdzīgs trauku dvielim ir vēl labāks.'
  3. Nav aizkustinoša. Nopietni. 'Nekādu rokasspiedienu, apskāvienu un pat elkoņa sitienu nav,' saka Kiršs.
  4. Arī apmeklētāju nav. Tam vajadzētu būt pašsaprotamam, taču pat tuviem ģimenes locekļiem ārpus mājas vajadzētu izvēlēties video tērzēšanu.
  5. Bieži notīriet “augsta pieskāriena” virsmas. Kiršs teica, ka viņš turēja lupatu un smidzināšanas pudeli ar atšķaidītu balinātāju, lai notīrītu izlietnes, visus rokturus, gaismas slēdžus un datorus, lai mazinātu iedarbības risku koplietošanas telpās.
  6. Arī viņu veļas kaudzi turiet atsevišķi. Valkājiet cimdus, lai atmazgātu netīras drēbes un palagus, un CDC iesaka lietot pēc iespējas siltāku ūdeni. Tā kā mūsdienās vienreizējās lietošanas cimdu ir maz, Kirsch iesaka parastos gumijas cimdus (bonusa apakšdelma aizsardzība).
  7. Valkājiet cimdus atnesot viņiem ēdienu vai sakot “čau” no 6 pēdu attāluma. Kirša mājas karantīnā viņu cimdi tika turēti ārpus viņa istabas durvīm blakus spainim atšķaidīta balinātāja ūdens. 'Kad dodaties prom, iemērciet tos balinātāja ūdenī, iesaka Kiršs un pēc tam, kad novilkuši cimdus,' pirms došanās atpakaļ uz pārējo māju, 'notīriet vai mazgājiet rokas balinātāja ūdenī.'
  8. Nekas nedalās. Ja jūsu partneris patiešām izmanto virtuvi, viņam jārīkojas ar visiem saviem netīriem traukiem (un jāturpina šīs virsmas notīrīt!).

Kad jūsu mīļais turpina uzraudzīt simptomus, kā vienmēr, saglabājiet to mazgājot rokas un izvairieties pieskarties sejai . Veicot pareizu aprūpi, jūs varat saglabāt savu pārējo mājsaimniecību veselīgu un atkal apvienoties ar viņiem ātrāk nekā vēlāk.

Lai iegūtu vairāk šādu rakstu, pierakstieties mūsu biļetens !

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk