Kā noteikt nodomu manifestācijai?
Sevis Pilnveidošana
Vai jūs zināt, ka jūs visu laiku izpaužas, neapzinoties procesu vai rezultātu?
Kā tas notiek zemapziņas līmenī, jūs izpaužas autopilotā.
Šī kārtība ir pareiza, kamēr jūsu dzīve virzās pareizajā virzienā un ar jums notiek labas lietas. Visbiežāk tas tā nav.
Ja jūs neapzināties izpausmes procesu, kas risinās jūsu dzīvē, jūs neesat aktīvi iesaistīts, izvēloties to, ko vēlaties. Šīs situācijas negatīvā puse ir tāda, ka jūs varat nonākt pie lietām, kuras nevēlaties.
Lai zinātu, kāpēc tas notiek, jums ir labāk jāizprot pievilcības likums un izpausmes process.
No otras puses, jūs varat uzņemties atbildību par procesu un mērķtiecīgi noteikt nodomus. Tādā veidā jūs varat nodrošināt, ka izpaudīsit to, ko vēlaties, nevis lietas, kas nejauši parādās jūsu domās.
Šajā rakstā jūs iepazīstināsit ar apzinātas izpausmes soļiem, nodomu noteikšanas priekšrocībām un to, kā noteikt nodomus savu vēlmju izpausmei.
Satura rādītājs
Kas ir nodoms?
Tas ir rīcības plāns, kurā sākas visi sapņi. Tas ir dzinējspēks, kas nodrošina mūsu vēlmes un piepilda tās. Tā ir vēlme, kas apmierina mūsu vajadzības.
Vārdnīca šo vārdu definē kā mērķi vai plānu. Izpaušanās ar pievilkšanās likumu kontekstā tas nozīmē izvirzīt sev mērķi to sasniegt un īstenot.
Apzinātais manifestācijas process ietver izlemšanu, ko vēlaties, un darbu, lai to padarītu par realitāti. Jūsu apzinātais lēmums izpaust savu vēlmi ir plāns.
Plāns ir ne tikai mērķu noteikšana, kas izpaužas. Tā ir daļa no katra procesa posma, vai tā būtu ticība procesam, pozitīva domāšana, izpausmes tehnikas izvēle , vai turpināt ceļu neatkarīgi no tā.
Kāpēc jums ir nepieciešams plāns, lai izpaustos?
Lai apzināti izpaustu vēlmes, jums ir nepieciešams apzināts lēmums sekot katram procesa posmam. Tas ir jūsu apņēmības un gatavības apliecinājums veikt darbu, kas nepieciešams, lai jūsu sapņi piepildītos.
Apzināti nospraužot mērķi, jūs nostādat uz ceļš uz mērķa izpaušanu . Jums ir apzināti jāmaina domāšanas veids, lai tas uzticētos procesam un ticētu tam. Jums ir nepieciešams mērķis, lai palīdzētu jūsu prātam palikt pozitīvā telpā un neļautu negatīvismam sabojāt jūsu ceļojumu.
Nodomi darbojas kā lielisks instruments, lai novirzītu jūsu enerģiju uz pareizo ceļu un motivētu jūs palikt uz tā. Tas palīdz jums virzīties uz priekšu no cerības uz kaut ko, lai aktīvi strādātu, lai to paveiktu.
Plāns palīdz koncentrēt savas domas un enerģiju un izstrādāt stratēģijas mērķa sasniegšanai.
Spēcīga nodoma noteikšana 101
Vienkārši izlemjot, ko vēlaties, vai dedzīgi vēloties kaut ko, tas nepalīdzēs jums to izpaust. Jums ir jāizvirza nodomi, lai jūs strādātu šī mērķa sasniegšanai. Kad esat izvirzījis nodomus mērķa sasniegšanai, jūs esat uz sava apzinātas izpausmes ceļa.
Jums ir jābūt plānam, lai dzīvē kaut ko sasniegtu, ne tikai izpaustu savus mērķus. Darbā, attiecībās vai pat ikdienas aktivitātēs, piemēram, no rīta piecelties no gultas vai pieturēties pie veselīgas pārtikas, nodomu noteikšana ir jebkura veiksmes stāsta slepenā sastāvdaļa.
Nodomu radīšana patiešām var palīdzēt jums virzīties uz savu mērķi. Dziļākā līmenī tas mudina ieskatīties sevī un labāk izprast sevi. Tas sniedz jums nepieciešamo motivāciju mērķa sasniegšanai.
Nodomi palīdz jums dzīvot jēgpilnāku dzīvi, nekā vienkārši izlaist to cauri, neapzinoties, kas notiek. Tas palīdz noteikt jūsu kaislības un mudina jūs strādāt, lai tās īstenotu. Nodomu izpaušana liek jums būt atbildīgiem par savu likteni un palīdz dzīvot mērķtiecīgi.
Kā noteikt savus nodomus
Lielākā daļa cilvēku domā par nodomu noteikt Jauno gadu vai dzimšanas dienu vai kādu citu īpašu dienu savā dzīvē. Patiesība ir tāda, ka jūs varat noteikt nodomus jebkurā gada dienā.
Atkal, tas, kā jūs plānojat izstrādāt plānu, ir personīga izvēle. Kad esat pieņēmis lēmumu par plānu, varat to pateikt prātā vai skaļi. Vai arī jūs varat pierakstiet to uz papīra vai žurnālā vai pat tālrunī vai klēpjdatorā.
1. Radi noskaņu
Ja jūs mēģināt izvirzīt nodomus vispārējā dzīves steigas vidū, jūs to varat izdarīt nepareizi. Ir ļoti svarīgi to darīt ar atslābinātu prātu, lai jūs varētu labi sazināties ar sevi, lasīt domas un saprast savas dziļākās vēlmes.
Tas liek iestatīt skatuvi, kas netraucē uzmanību. Izvēlieties laiku, kad jums nebūs nekādu traucējumu un pārtraukumu. Jums jāatrodas ērtā pozā, jāspēj koncentrēties uz savām domām.
Lai palīdzētu jūsu prātam nokļūt cēlienam īstajā vietā, varat iestatīt skatuvi ar mīkstu apgaismojumu, nomierinošu mūziku un aromātiskām svecēm. Visi papildu pieskārieni piešķir atmosfērai papildu dziļumu un smagumu. Tas mudinās jūs to uztvert nopietni un apzināties šī jautājuma svarīgumu.
2. Sāciet ar meditāciju
Kad posms ir iestatīts, ir svarīgi atbrīvot prātu no svešām lietām un koncentrēties uz veicamo uzdevumu. Vienkāršas meditācijas sesija noderēs. Tas nomierinās un palēninās jūsu prātu, lai jūs varētu skaidri domāt.
Gadījumā, ja neesat pieradis meditācija vai jums to ir grūti izdarīt, šie padomi var būt noderīgi. Sēdiet meditācijas pozā ar aizvērtām acīm. Koncentrējieties uz savu elpošanu. Ritmiska ieelpošana un izelpošana var palīdzēt noenkurot jūsu prātu tagadnei.
Ja esat iesācējs meditācijā, iespējams, ka jūsu prāts šad un tad aizklīst. Nejūtieties aizkaitināts par to. Tas ir dabiski. Ikreiz, kad pamanāt, ka jūsu prāts klīst, uzmanīgi atnesiet to atpakaļ. Ar praksi jūs varētu meditēt bez šiem traucēkļiem.
3. Nosakiet savas vērtības
Jūsu nodomiem ir jāatbilst jūsu uzskatiem un vērtībām. Pretējā gadījumā viņi sadursmēs viens ar otru, un tā ir neveiksmes recepte.
Iedziļinieties un apskatiet savu uzskatu un vērtību sistēmu. Jums ir jāsaprot divas no vissvarīgākajām lietām dzīvē – laime un veiksme. Uzziniet, ko tie jums nozīmē. Izpētiet savu garīgo stāvokli, kad jūsu vērtības un uzskati ir ideāli saskaņoti ar to, ko jūs darāt.
Izmantojiet šo sajūtu kā ceļvedi lēmumu pieņemšanai.
4. Runā no sirds
Neatkarīgi no tā, kādā veidā jūs plānojat paziņot savu mērķi, neatkarīgi no tā, vai tas ir prātā, skaļi, rakstiski vai ar kādu citu jūsu izvēlētu metodi, jums tas ir jāietver kā apstiprinājums.
Veicot uzdevumu, atcerieties izmantot vienkāršu valodu, lai izteiktu savas domas bez neskaidrībām. Uzrakstiet to tā, lai jūs ar to justos ērti un tas jūsos rezonē. Varat to padarīt īsu, kodolīgu un izteiksmīgu, ja tas ir tas, ko vēlaties. Vai arī pievienojiet tik daudz detaļu, cik uzskatāt par pareizu.
5. Izvēlieties pozitīvo ceļu
Rakstot apstiprinājumu, noteikti izmantojiet tagadnes laiku un ierāmējiet to pozitīvā formātā. Atcerieties, ka glāze ir puspilna, glāze pustukša? Abi nozīmē vienu un to pašu, bet viens iet pozitīvo ceļu, bet otrs iet pa negatīvo ceļu.
Pievilkšanās likums māca mums, cik svarīgi ir tas, kā mēs domājam. Kad jūs koncentrējaties uz to, ko nevēlaties, uzmanība tiek pievērsta tam, ko nevēlaties, nevis uz to, ka jūs to nevēlaties. Tā rezultātā tiks parādīta tā pati lieta, ko jūs nevēlējāties.
Tagad, kad saprotat pozitīvās pieejas nozīmi, apstipriniet apstiprinājumu ar pozitīvu toni.
Īstenojiet savu nodomu
- Atkārtojiet apgalvojumus jums ērtā veidā. Labākā izvēle būtu rakstīt tos uz papīra vai žurnālā. Vai arī jūs varat padarīt to par daļu no jūsu izpausmju saraksts . Pārliecinieties, ka tos atkārtojat katru dienu. Jo vairāk jo labāk. Jo biežāk jūs tos atkārtosit, jo spēcīgāka būs apņemšanās sasniegt savus mērķus.
- Iestatiet laika skalu plāna īstenošanai. Tas ir ļoti svarīgi, jo strādāt pie tā bezgalīgi būtu sarežģīti un prasītu pārāk daudz. Atkarībā no jūsu mērķa milzīguma un jūsu paša aplēsēm, nosakiet laika grafiku mērķa īstenošanai.
- Izveidot atgādinājumus t o neļaus jums atstāt novārtā vai aizmirst savu apņemšanos īstenot savu plānu ikdienas nemierīgajā dzīvē. Vision Board ir lielisks veids, kā aktivizēt atmiņu.
- Turiet sevi pie atbildības piesaistot tuvu draugu vai ģimenes locekli. Kad esat vienīgā persona, kas apzinās savu mērķi, varat ļaut tam slīdēt.
- Novērtējiet savu progresu regulāri. Būtu laba ideja izveidot atskaites punktus. Tas var sniegt jums nenovērtējamu informāciju par sasniegumiem un neveiksmēm un mācīties no tiem.
Noslēguma domas
Nodomu noteikšana var pārveidot jūsu dzīvi visneticamākajā veidā. Izvirzot nodomus izpausties, jūs dodat sev labākas iespējas redzēt savu sapni.
Ja jums ir dzīves mērķis, jūs būtu pārliecināts par katru sava ceļojuma soli, nevis vienkārši dotos straumei, nezinot, kur tā jūs aizvedīs. Jūs vairāk kontrolējat to, kas notiek jūsu dzīvē.
Vai meklējat vairāk laimes un veiksmes? Nemeklējiet tālāk. Izvirzi nodomu un dzīvo pēc tā.
Resursi, kas saistīti ar Manifestation & Law of Attraction