Kā 6 soļos paust skaidru ādu?
Sevis Pilnveidošana
Dzidra āda bez pūtītēm, pūtītēm, tumšiem plankumiem un citiem plankumiem ir sapņa piepildījums lielākajai daļai pusaudžu un jauniešu.
Tā kā šī vēlme ir saistīta ar tik daudz kaislības un apņemšanās, kāpēc gan neizmantot izpausmes ceļu, lai tā notiktu?
Ja jums ir šaubas par pievilkšanās likuma efektivitāti un ieguvumiem skaidras ādas izpausmē, esiet drošs. Tas ir iespējams, ja tiek darīts pareizi.
Jūs varat iekļaut izpausmes praksi savā ādas kopšanas rutīnā, lai padarītu to efektīvāku un sasniedzamāku.
Šajā rakstā ir sniegti norādījumi, kā padarīt ādu skaidru.
Skaidras ādas izpausme ar pievilkšanās likumu
Jūs varat izpaust skaistumu un tīru ādu, izmantojot pievilkšanās likuma principus. Likuma pamatprincips saka, ka līdzīgs piesaista līdzīgu. Tas nozīmē, ka, ja vēlaties piesaistīt kaut ko pozitīvu, jums jāatrodas pozitīvā telpā.
Citiem vārdiem sakot, jūs varat parādīt labas lietas savā dzīvē ar pozitīvu domāšanu un bagātīgu attieksmi. Un nevis no trūkuma, ciešanas un negatīvisma vietas. Manifestācijas soļi ir izstrādāti, paturot to prātā.
Visas jūsu domas, jūtas, emocijas un darbības ir jāvirza pozitīvā virzienā, lai tas būtu iespējams. Patiesībā jūs varat izmantot šo pieeju, lai parādītu visu, ko vēlaties, ne tikai tīru ādu un skaistumu.
Kāpēc jums ir jāievēro manifestācijas soļi, lai āda būtu skaidra?
Tas vien, ka lasāt šo rakstu, ir pierādījums tam, ka jūsu ādas kopšanas plāni nedarbojas tik labi, kā vēlaties. Iespējams, jūs darāt visu pareizi, bet, ja jūsu attieksme neatbilst jūsu mērķim, jūs, iespējams, neredzēsit vēlamo rezultātu.
Kā minēts iepriekš, mērķu izpaušana ar pievilcības likumu ir saistīta ar pozitīvas perspektīvas veidošanu un saglabāšanu. Pat tad, ja jūsu darbības atbalsta jūsu mērķi, ja jūsu prāts atrodas trūkuma un satraukuma telpā, jums būs grūtības realizēt savu vēlmi.
Šo darbību mērķis ir veidot pozitīvu attieksmi, lai atbalstītu jūsu patiesos centienus.
6 soļi, lai parādītu skaidru ādu
Šīs darbības ir paredzētas, lai novirzītu prātu no ādas problēmas un koncentrētos uz mērķi. Jūsu centieniem apzināties skaidru ādu vajadzētu nākt no pārpilnības un pozitivitātes vietas, nevis no trūkuma un negatīvisma.
1. Novērsiet uzmanību no ādas problēmas
To ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Jūs jau ilgu laiku esat apsēsts ar savām sliktajām ādas problēmām. Jūs esat mēģinājuši visu, bet nekas nedarbojas. Kā jūs varat vienkārši par to aizmirst? Galu galā tas ir viss, ko vēlaties.
Jā, jūs patiešām vēlaties, lai tas notiktu. Vēl jo vairāk iemeslu, kāpēc jūs izstrādājat pareizo pieeju un darāt to pareizi.
Kad jūs pārņemat kaut ko, pat ja vēlaties kaut ko pozitīvu, tas nāk no trūkuma. Jūs to vēlaties, jo jums tā trūkst. Trūkums ir negatīvs domāšanas veids un pazeminās jūsu vibrācijas enerģiju. Tas kaitē jūsu izpausmes centieniem.
Jums tas ir jāmaina, lai jūs to vēlaties, jo tas ir labi.
Dziļi ieelpojiet un paskatieties apkārt, lai atrastu kaut ko konstruktīvu, kas piesaistītu jūsu uzmanību. Piemēram, darbs, studijas, vaļasprieki un draugi. Jebkas.
Pārtrauciet visu laiku domāt par savu ādas problēmu. Ļaujiet tai būt. Ir jābūt citām lietām, kas prasa jūsu uzmanību. Pārvietojiet savu uzmanību uz viņiem. Beigās tas izdosies labi.
2. Koncentrējies uz mērķi
Tā vietā, lai kavētos pie pašreizējās problēmas, padomājiet par to, kā tā liks jums justies, kad sapratīsit savu mērķi. Tas noteikti liks jums justies laimīgam un jautram.
Kamēr jūsu jūtas, domas un emocijas atrodas pozitīvajā zonā, jūsu enerģijas vibrācijas paaugstināsies. Manifestācija notiek, kad jūsu vibrāciju frekvence atbilst mērķa vibrācijas frekvencei.
Šim nolūkam varat izmantot izpausmes metodes, piemēram, apstiprinājumus un vizualizāciju.
Apliecinājums
Tie ir pozitīvi apgalvojumi, ko atkārtojat, lai vairotu savu ticību sev un pārliecību. Izvēlieties apgalvojumus, kas attiecas uz jums un jūsu mērķim un sasaucas ar jūsu attieksmi. Pārliecinieties, ka tas ir ierāmēts tagadnes formā, pat ja runa ir par mērķi, kuru mēģināt izpaust.
Jūs varat iekļaut apgalvojumus savā rutīnā dažādos veidos.
Jums var būt ikdienas apstiprinājums, kas jāatkārto visas dienas garumā. Varat arī izveidot 5–10 apstiprinājumus, kas jāatkārto dienas sākumā. Tas palīdzēs noteikt dienas toni. Dienas beigās varat rīkot arī citu sesiju.
Atkārtojiet afirmācijas 5-10 reizes katru. Sakiet to skaļi vai prātā. Jūs varat tos pierakstīt žurnālā. Padariet tos par daļu no jūsu redzes dēlis . Var arī adoptēt 369 demonstrācija skaidrai ādai.
Mērķis ir panākt, lai šie pozitīvie apgalvojumi aizņemtu jūsu prātu pēc iespējas vairāk nomoda stundu.
Vizualizācija
Vēl viens spēcīgs izpausmes paņēmiens, lai paaugstinātu jūsu enerģijas vibrāciju. Tas ietver savas dzīves iztēlošanos pēc mērķa izpausmes. Padomājiet par to, kā jūs jutīsities, kad beidzot izdosies iegūt skaistu skaidru ādu.
Pievienojiet maisījumam pēc iespējas vairāk sajūtu un emociju. Iedomājieties, ka pieskaraties un jūtat nevainojamo ādu. Iedomājieties sevi situācijās, kad jūsu skaistā āda tiek novērtēta.
Sargieties no negatīvām emocijām, kas neapzināti iekļūst šajā pieredzē. Tāpat kā greizsirdība un skaudība. Jums jākoncentrējas uz to, kā skaidra āda ļaus jums justies laimīgam, pārliecinātam un pilnvarotam.
Iztēlojieties sevi mirdzošu ar skaistumu gan iekšpusē, gan ārpusē.
3. Praktizējiet pateicību
Tūlītējs enerģijas pastiprinātājs, pateicība var palīdzēt ātrāk sasniegt mērķi. Jūtieties pateicīgi par visām svētībām, lielām un mazām, ko esat saņēmis līdz šim.
Un jūtiet iepriekšēju pateicību par mērķi, kuru mēģināt izpaust tagad. Šis ir turpinājums vizualizācijas pieredzei.
Jūs varat justies pateicīgs prātā vai padarīt to par daļu no redzes paneļa. Vai arī jūs varat pierakstiet tos pateicības dienasgrāmatā .
Saistīts: 11 veidi, kā katru dienu praktizēt pateicību laimīgākai dzīvei
4. Atlaidiet un atpūtieties
Kā minēts iepriekš, ir svarīgi neapsēsties ar mērķi. Apsēstība nāk no trūkuma vietas, un tas nav labi, lai paaugstinātu jūsu enerģijas vibrācijas. Turklāt pārāk liela koncentrēšanās uz savu mērķi nepalīdzēs jums to ātri vai vienas nakts laikā izpaust.
Pat ja jūsu mērķis ir steidzams, apsēstība ar to ir neproduktīva. Arī Visuma ubagošana nav laba pieeja.
Atlaišana nenāk viegli vai dabiski. Tas ir grūtākais no soļiem. Bet viens no būtiskākajiem. Atlaižot vaļā, jūs atbrīvojat sevi no domas, ka esat savas ādas sinonīms. Ka jūsu ādas veselība nosaka jūs.
5. Tici procesam
Ticība ir viens no izpausmes procesa stūrakmeņiem. Bez uzticības Visumam neviena no jūsu darbībām nebūs auglīga. Tomēr uzticību nav viegli attīstīt.
Jūs varat sadalīt mērķi mazākos un sasniedzamākos nodomos. Īstenojot katru no šiem mērķiem, pieaug jūsu ticība šim procesam.
6. Attīstīt veselīgus ieradumus
Skaidra āda nav tikai pareizo ādas kopšanas līdzekļu lietošana un rūpīga ādas kopšana. Tas ietver arī veselīgu ēšanu, hidratāciju un regulāras fiziskās aktivitātes.
Ir svarīgi visas savas darbības saskaņot ar mērķi. Veiciet nepieciešamās izmaiņas savā dzīvesveidā, lai nodrošinātu tīru ādu. Lai to izdarītu, jums, iespējams, būs jāizslēdz dažas neveselīgas metodes, piemēram, neveselīgas pārtikas ēšana un pārāk liela un neveselīga kosmētikas lietošana.
Apliecinājumi skaistai ādai
Skaidri ādas apstiprinājumi var palīdzēt ātrāk sasniegt mērķi.
- Es mīlu savu ādu.
- Mana āda mirdz.
- Mana āda uzlabojas un attīrās.
- Es daru visu, lai koptu savu ādu.
- Mana ādas kopšanas rutīna darbojas labi.
- Esmu pateicīga, ka man ir skaidra un skaista āda.
- Mana āda kļūst arvien mirdzošāka.
- Es labi kopju savu ādu.
- Man patīk rūpēties par savu ādu.
- Es izvēlos ēst veselīgi, lai āda būtu skaidra.
- Man patīk skatīties uz sevi spogulī.
- Bieži saņemu komplimentus par savu skaisto ādu.
- Esmu apņēmusies rūpēties par savu ādu.
- Mana āda dziedē.
- Es priecājos redzēt savu ādu veselīgu.
- Man patīk savas skaistās ādas sajūta.
- Man ir tikai pozitīvas domas par savu ādu.
- Mana āda ir nevainojama.
- Esmu svētīts, ka man ir skaista āda.
- Mana āda ir maiga un gluda
Varat arī apskatīt mūsu ceļvedi par kā uzrakstīt apstiprinājumu priekš sevis.
Apakšējā līnija
Kamēr jūs saglabājat augstas enerģijas vibrācijas un jūsu darbības ir saskaņotas ar jūsu skaidru ādas mērķi, tas ir tikai laika jautājums, kad jūsu vēlme pēc skaistas ādas izpaudīsies. Pacietība un neatlaidība ir labākie pavadoņi, kādi jums tagad var būt.
Pat tad, ja jūsu mērķim pēc skaidras ādas ir nepieciešams laiks, lai izpaustos, turpiniet darīt savu daļu ar atdevi un vislielāko ticību Visumam. Tas ir vienīgais veids, kā īstenot savus sapņus.
Ieteicamā literatūra: