Kā vīrietis sabotē attiecības?

Sevis Pilnveidošana

Kā vīrietis sabotē attiecības?

Jūs domājat, ka vienā mirklī ar partneri iet lieliski, un nākamajā jūs uzzināsit, ka jūsu attiecības ir beigušās. Izklausās diemžēl pazīstami?

Tas notiek pārāk daudziem un pārāk bieži, nekā jūs kādreiz esat iedomājies. Jūsu partnera prātā notika kaut kas tāds, par ko jūs nezināt.

Nav nekā sliktāka par to, kā tikt izmestam un nezināt iemeslu. Jūs esat pieķerts negaidīti un jūtaties acis.

Kad vīrietis pēkšņi izbeidz attiecības, sakot, ka viņš tevi vairs nemīl vai vairs nav laimīgs attiecībās, tas partnerim ir rupjš šoks. Tas ir kā piesūceknis.

Varbūt viņš pēdējo nedēļu bija mazliet kluss un noskaņots. Izņemot šo, nekas neliecināja, ka kaut kas nav kārtībā.

Šis ir klasisks sevis sabotējošas uzvedības gadījums. Kad jūsu partneris no tā cieš, jūs neko daudz nevarat darīt. Viss, ko varat darīt, ja jums ir nojausma par viņa ciešanām, ir sagatavoties iespējamai situācijai. Tas var mazināt traumu jums.

Šajā rakstā aplūkota vīriešu pašsabotējošā uzvedība, īpaši attiecībā uz attiecībām. Šeit jūs atradīsiet šīs problēmas iemeslus, veidus un iemeslus, kas var nopietni ietekmēt partneri.

Kas ir pašsabotējošas attiecības?

Ja kāds no partneriem dara kaut ko, lai nodarītu kaitējumu attiecībām vai tās sagrautu, to var saukt par pašsabotāžu. Partnera darbības var būt tīšas vai neapdomīgas. Kamēr tiek ietekmēta attiecību stabilitāte un veselība, rīcības nodomi kļūst nebūtiski.

Bieži vien, kad partneris sabotē attiecības, otrs partneris neapzinās, kas notiek. Visa notikumu virkne ir tik vienpusīga, ka, kad ziņas uzlaužas, tās pārņem pilnīgs pārsteigums.

Iemesli pašsabotējošām mīlas attiecībām ir daudz un parasti paliek apslēpti partnera sirdīs, kurš to izdarīja. Tomēr ir smalkas norādes, ka kaut kas ir kārtībā un attiecības nav sārtās. Pievēršot uzmanību šīm pazīmēm, varat sagatavoties sliktajām ziņām vai izkļūt no attiecībām, pirms tās parādās.

Pašsabotējošas uzvedības galvenais iemesls ir bailes no sava veida un neapzināts mēģinājums sevi aizsargāt. Daži no biežākajiem vīriešu pašsabotējošas uzvedības iemesliem ir:

  • Bailes no noraidījuma vai pamešanas
  • Bailes no tuvuma vai tuvības
  • Bailes no attiecību pārņemšanas

Daudzos gadījumos šī paškaitnieciskā uzvedība partnerim, kurš tai izdabā, paliek nezināms. Tā ir skumjākā no visām situācijām. Viņi var būt ārēji laimīgi, mīloši un apmierināti attiecībās. Bet iekšēji viņš jūtas nervozs un nespēj izturēt saistību spiedienu.

Ja tas tā ir, viņa prāts zemapziņā meklēs izeju no attiecībām. Tas liek viņam meklēt partnera un attiecību nepilnības un nepilnības. Viņš puslīdzīgi mēģināja to aktualizēt sarunās, izraisot sadursmes un nelielus strīdus. Jūs vienkārši domājāt, ka viņam bija slikta diena.

Tīša attiecību sabotēšana notiek galvenokārt tad, kad viens no partneriem ir narcissists. Tas var notikt arī tad, ja jums ir kāda veida toksiskas attiecības.

Pazīmes, ka viņš sabotē attiecības

Ir acīmredzamas pazīmes, ka jūsu partneris sabotē jūsu attiecības. Viss, kas jums jādara, ir noņemt aizsegu un redzēt, kas notiek. Dažas sabotāžas pazīmes ir uzskaitītas šeit, lai to varētu viegli uzzināt.

  • Neveselīgs īpašumtiesības līmenis
  • Nespēja jums pilnībā uzticēties
  • Paranoja par savu uzvedību un rīcību
  • Attiecību trauksme
  • Greizsirdība un kontrolējoša uzvedība
  • Nevajadzīgi un vieglprātīgi argumenti
  • Ignorējot vai apmētājot jūs
  • Neparasti kluss un noslēgts
  • Kļūst emocionāli nepieejams
  • Krāpšanās un neuzticība
  • Meklē trūkumus tevī
  • Nereālas cerības
  • Nekonsekventa uzvedība
  • Nevēlas uzņemties saistības

Pašsabotāžas iepazīšanās un attiecību piemēri

Viņš ļoti kritiski vērtē jūsu uzvedību.

Viņš bieži jūs apbēdina ar saviem rupjiem un neapdomīgajiem komentāriem un darbībām. Bieži viņš nožēlo savus vārdus un darbus, diemžēl līdz tam laikam kaitējums jau ir nodarīts. Šāda viņa uzvedība ir tiešs rezultāts tam, ka viņš neuzticas un neuzticas jums.

Viņam visu laiku gribas būt taisnība.

Pat uz attiecību rēķina. Katru reizi, kad rodas viedokļu atšķirības, viņš strīdējās par savu lietu, līdz jūs to pieņemat. Pretējā gadījumā viņš nāks klajā ar mežonīgiem apgalvojumiem pret jums vai mēģinās jūs kaut kādā veidā diskreditēt. Viņš vienkārši nevar pieņemt neveiksmi.

Viņš atklāj pagātnes kļūdas, lai jūs noliktu.

Katru reizi, kad viņš ir dusmīgs uz tevi un vēlas pret tevi ielikt punktu, viņš izrok tavas vecās nedarbus. Kad tas notika, jūs atvainojāties par savu uzvedību, un viņš to pieņēma. Jūs uzskatāt, ka epizode ir beigusies. Tomēr acīmredzot viņam tas tā nav. Lai gūtu virsroku strīdā, viņš izmantos visu, ko vien var paņemt.

Viņš nespēj priecāties par jūsu panākumiem.

Varbūt tā ir greizsirdība darbā. Vai arī viņa paša satraukums, stress un neveiksmes, kas to pastiprina. Nespēja sajust laimi par partnera panākumiem ir sevis sabotējoša uzvedība. Tā vietā, lai jūs atbalstītu un priecātos par jums, viņš dusmojas un jūtas nedrošs un skaudīgs.

Ko darīt, ja kāds sabotē attiecības?

Kā minēts iepriekš, vīrieši var sabotēt attiecības tīši vai neapzināti. Tīša sabotāža ir daudz vieglāk zināma, jo persona nepārprotami izrādīs narcistisku uzvedību. Vai arī attiecībās būs redzamas visas redzamās toksiskuma pazīmes.

Tomēr attiecību sabotēšanu zemapziņā ir grūtāk identificēt un atrisināt, jo jūsu partneris pats neapzinās, ko viņš dara un kādas ir savas rīcības sekas. Bailes ir neapzinātu sabotāžas darbību pamatā. Viņš tikai cenšas pasargāt sevi no kāda ļaunuma, ko viņš savā prātā ir uzbūris.

Tomēr tas viņu neatbrīvo no pārkāpumiem. Viņam joprojām ir jāatbild par savu rupjo, neuzticamo un neatbalstošo uzvedību. Labākā izvēle jums ir runāt ar viņu. Paturiet prātā, ka viņš nedomāja nekādu ļaunumu un bailes liek viņam darīt kaitīgas lietas.

Kad saskaraties ar viņu par viņa aizvainojošo uzvedību, mēģiniet izvairīties no viņa emocionālajiem kalniņiem. Viņš var mēģināt jūs pārliecināt, ka tas, ko viņš jūt, ir īsts, un mēģināt jūs piesaistīt. Skatieties uz lietām, kādas tās ir, un neiesaistieties viņa šķietamajā scenārijā.

Attiecības ar kādu, kam ir pašsabotāžas uzvedība, nav pastaiga. Pat jūsu saruna ar viņu var nebūt produktīva. Tad jums ir laiks pieņemt lēmumu. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties turpināt attiecības vai nē. Pārbaudījumi un grūtības, ar kurām jūs tagad saskaraties, var pasliktināties. Vai esat gatavs izaicinājumam?

Ja viņš ir gatavs atvainoties par savu nepiedienīgo uzvedību un sola to neatkārtot, tad jums ir jāpieņem atvainošanās un jāturpina attiecības.

Noslēguma domas

Stāstam ne vienmēr var būt laimīgas beigas. Viņš meklē piedošanu, un jūs viegli piedodat un aizmirstat dzīvot laimīgi.

Viņš var nepieņemt savas kļūdas. Jūs, iespējams, nevēlaties pieņemt viņa atvainošanos vai jūtat, ka attiecības ir pārāk apgrūtinošas un nenāk par labu jūsu garīgajai veselībai. Pat tad, ja jūs abi piekrītat piedot, aizmirst un doties tālāk, jūs, iespējams, nespēsit panākt, lai viņš uzvedas normāli, neskatoties uz jūsu pūlēm. Tad varbūt ir pienācis laiks atlaist.

Runājot par jūsu attiecībām, lūdzu, apskatiet tos neveselīgu attiecību sarkanie karogi un nosakiet, vai šis ir īstais brīdis lietu izbeigšanai.

Ieteicamā literatūra: